第2部分
《《女孩的绝佳好书》》 · [英]罗斯玛丽·戴维森 · 2026-07-25
你需要穿上表演服装，你的助手也需要穿。助手的服装应该与你的相协调，但不应该比你的华丽，以免喧宾夺主。你还需要取个魔术师的名字。
演出开始时先做些常规魔术表演，这一阶段的戏法要既快又简单，这当然能够吸引观众们的注意力。随后再上演稍微复杂一点、时间长一点的戏法，把你最精彩、最惊人的魔术作为压轴好戏——这会让观众们恳求你再表演一个。要记住这句魔法咒语：熟能生巧。如果其中一个戏法演砸了，你要以这样的方式把它掩饰过去：让人感觉这是你故意犯的错误，也就是让它成为表演的自然的一部分。或者，你还可以指责你的助手，威胁说要把他们变成青蛙。不管用哪种方法，一定要把节目继续演下去。
表演设备和舞台装束
你可以投资买个真正的魔棒或魔术师的帽子。但是，作为在家里表演的业余魔术师，你可以自己做几个道具，这非常简单。
魔棒
可以用下面的方法做出一根看上去非常逼真的魔棒：用一张白纸把一根编织针卷起来，沿着边缘抹上胶水，粘牢固。把魔棒涂黑，留出白色的一小段作为魔棒的一端。
魔术师的帽子
到二手商店或二手市场转一转，买个高顶礼帽，或者可以用素描纸或彩色包装纸，自己做个魔术师的帽子。用纸剪出一个长60厘米、宽30厘米的长方形，对折，画条曲线。把纸打开，沿着曲线剪个半圆。然后，把纸叠到一点上，沿着边缘，涂上胶水或贴上胶带，于是一个顶子尖尖的圆锥形的帽子就做成了。给帽子涂上颜色，在上面装饰上星星、点点。
魔术师的披肩
万圣节前夕使用的吸血鬼披肩，可以兼作魔术师的披肩，效果一样好。或者，你可以用一块长长的黑布披在肩膀上，当作披肩。
魔术师念念有词
魔术师的表演艺术中很重要的一部分是在变戏法的过程中，要不断地念念有词，要说话。如果在绝对安静的状态下表演，魔术师一言不发，那么即使是最伟大的魔术也不会让观众感觉多有意思。如果没有击鼓声（如果你的助手擅长音乐的话，你可以利用他们给自己的表演配上音乐），当魔术师表演的时候，他应该用一系列的玩笑（既要机智又要带有迷惑性）来达到逗乐的效果。念词和说笑是为了分散观众的注意力，不让他们注意到魔术后面的玄机。在镜子前，练习你手上的动作还有舞台用语——“阿布拉卡达布拉……嘿！”再加上一点儿基本的法语表达，比如说，“Etvoila！（哎，大家看）”，或者“C’estcommeca！（就这样）”，或者“Hopla！C’estmagique（这简直太神奇了）”。
扑克牌戏法
不论观众如何恳求，你都不要把扑克牌戏法的任何秘密揭露出来。
读牌戏法
这是非常容易的扑克牌戏法，它总是让观众感到神秘。
《女孩的绝佳好书》 第二部分 学会变魔术(2)
拿出整副纸牌，趁没人注意的时候，把第一张纸牌翻过来（正面冲着你自己），让它和其余的纸牌背对背。记住这张牌是什么牌。然后把整副纸牌放在背后，告诉观众你有神奇的力量，能够正确地说出每一张是什么牌。然后把整副纸牌拿到前面，让这张纸牌（这张牌就是你刚才翻转过来的那一张）冲着观众，告诉他们这张牌是什么牌，当然了，你自己是看不到这张牌的。这时你必须要注意现在面对着你的那张新牌是什么牌。再把这副牌拿到背后，偷偷地把这张新牌从整副牌里拿出来，放在你刚才读出的那张纸牌的上面，要正面冲外。再把整副牌拿出来，告诉大家这张牌是什么牌，重复几次这样的动作，直到你正确无误地读出好几张纸牌是什么。这足以引起人们的怀疑——这到底是怎么做出来的。这时该停止了，要开始表演下一个新的戏法了。在开始新的戏法之前，要悄悄地把整副牌重新整理好，不要让别人看见。
找牌戏法
先把一整副牌洗了。一只手先拿着这副牌正面冲下，再把这副牌分成两份，左手拿一份，右手拿一份。然后，请一位观众上来，拿起你左手里面的那半副牌顶上的第一张牌，看一下记住这张牌是什么牌。告诉他不要让你看见这张牌，这时，你要偷偷地、看似不经意地看一下你右手里最下面的那张牌是什么牌，记住它。你这么做的时候，千万别让别人发现。现在让这位观众把他拿的那张牌放回原处（放在你左手的那半副牌的顶上）。然后把整副牌放在一起（右手牌在上，左手牌在下，洗上几次）。随后把整副牌摊开展示在桌面上，你看的那张牌出现的时候，你就能找出刚才观众拿出的那张牌。请放心，你能够清楚地找出那张牌，因为它非常可能就在你偷偷看到的那张牌的旁边（当然了，你洗牌的时候，要注意，不要把那两张牌的顺序搞乱）。
杯水戏法
问你的观众，看他们是否相信：在两个玻璃杯里倒上水，水要达到杯子的边缘处，然后把一个杯子倒过来，放在另一个杯子上，而滴水不漏。观众们看上去会困惑不解一脸茫然，随后，你就给他们做示范，看看你是如何做到的。
在两个玻璃杯（要用无柄、无脚、平底、直壁的玻璃杯）里倒上水，水要达到杯口的边缘。拿出一张厚厚的绘画纸，放在一个杯子上面。左手手掌按在纸上，右手拿起杯子，快速地把它翻转过来，杯口朝下。随后手就不需要按着纸了，接着，把杯子倒着放在另一个杯子上，小心翼翼地把纸抽掉。
稍加练习，就不会有一滴水溅出来。
四个入室窃贼
只要你稍加练习，这个戏法是非常简单的。
首先从一副牌里拿出四张J牌。当你这么做的时候，要偷偷地拿出任意三张其他的牌放在四张J牌的后面，握在手里。这里面的玄机是：当你这么做的时候，不要引起观众的怀疑，不要让任何人注意到。现在把四张J牌在手里摊开捻成扇形，如右图所示，那三张牌要藏在最后那张J的后面。把四张J展示给观众看。把这副牌其余的牌放在桌面上，正面朝下，叩过来放。
告诉观众：这四张J牌是四个入室窃贼，这副牌的剩余部分是一栋宅院，也就是这四个J要闯入的宅院。下面，把手里的牌翻转过来（你先前偷偷地拿出的三张牌现在应该在四张J上面）。你说：第一个窃贼要闯入地下室，这时要把第一张牌拿出来，放到这副牌的底部；第二个窃贼要从窗户闯入这幢房子，这时要把下一张牌轻轻地放入这副牌稍微靠上一点的地方；第三个窃贼要从前门闯入，这时第三张牌要放到接近这副牌的顶端；第四个窃贼要呆在房子外面放哨，当他看见有人来的时候，他会连敲三下作为暗号，以此警告其他窃贼必须快点出来。接着把最后这张牌（实际上，“最后这张牌”是四张J，仍然在你手里）快速地摆放在这副牌的最上面。
现在，快速而有力地用你的魔棒在这副牌上敲击三下——给窃贼们警告，然后一张张地拿起这四张J，并大声说：“大家看，现在这四个窃贼正从屋里跑出来啦！”
多米诺骨牌戏法
把两块多米诺骨牌竖直地平行立在桌面上；再拿两块多米诺骨牌水平地压在它们上面；再拿两块骨牌，还是竖直地平行立在两块水平放置的骨牌上，最后在顶端再横放一块骨牌。如左图所示，这样就盖成了一个多米诺骨牌的小房子。问题是：现在如何把图中标出的多米诺骨牌A去掉而不碰倒其他的骨牌。其实，方法非常简单。
另外拿一块骨牌，纵向地放在桌面上。如图所示，它就是多米诺骨牌B。让食指穿过小房子的开口处，按在骨牌B的一端，然后用力向下压，迅速向上竖直地翻转骨牌。骨牌B会撞击骨牌A并把它从房子里敲出去，却不会碰倒其他骨牌。练几次，让自己的技术更加娴熟，然后就可以在观众面前表演了。
《女孩的绝佳好书》 第二部分 学会变魔术(3)
硬币戏法
手掌中的硬币
让一枚普通的硬币在你的手里忽而出现，忽而消失，或者让它从一位观众的耳朵后面出现，从他的头发后面消失。稍微练习一下，你就可以掌握这个戏法技能。
最好要有一枚专门的特别亮的硬币，放在你口袋里并一直随身携带。你要把它看成是具有魔力的硬币。你什么时候喜欢，就什么时候练习这个戏法，这样可以帮助减轻长途汽车旅行或火车旅行的烦闷。
把左手拿出来，手背朝向观众，用大拇指和食指的边缘夹住硬币，高度同肩高（如图A所示）。左手食指和大拇指夹着硬币的同时要伸直，让右手伸向左手，好像你要把硬币抓到自己的右手里。然后，用右手遮挡住左手，让硬币自然地落在左手里，用手掌的肉紧紧绷住硬币，或用拇指遮挡住硬币。当硬币落下的一刹那，左手要尽可能地放松、张开，同时攥紧右手（好像抓住了硬币），然后两手分开（如图B所示）。
说几句打趣的话，假装从某位观众的耳朵后面或腋窝里或其他地方用左手把钱币拿出来（其实硬币就握在你的左手里面）。观众们的注意力会放在你握紧拳头的右手。他们会认为硬币握在你的右手里；其实，你的右手是空空的，什么都没有。
利用敏捷的手法让硬币消失
从一位观众那里借一枚硬币，把它平放在你右手的手指上，你可以用手指让它来回移动，让观众欣赏。现在把硬币从一只手抛到另一只手里，抛几个来回，让观众看到硬币的确是从一只手抛到了另一只手里。抛几次之后，用右手食指和中指夹住硬币（如图C所示）。这时，你假装要把硬币抛到左手里；这一刹那，你要立即攥握左手，好像左手已经抓住了硬币（如图D所示）。让左手手指轻轻揉搓几下，然后张开左手，让观众看到那枚硬币神奇地消失了。硬币其实仍然藏在你的右手里。这时，你可以让硬币从观众的耳朵后面，或从他的衣袋里再次出现。
如何让两便士的硬币穿过一个1.5厘米宽的方孔
可能这个戏法看起来是不可能的，因为硬币直径大于1.5厘米，但实际上，用不着把纸弄破就能让硬币穿过去是轻而易举的。下面是具体做法。
拿出一张纸，剪出一个1.5厘米宽的方孔。把纸对折，把硬币放在对折处。小心地让纸向上、向外弯曲。你会看到硬币非常容易地从洞里穿过。给你的朋友们一张纸和这样的硬币，让他们试一试。他们会感到困惑不解、束手无策，只能承认自己不行了做不到（除非他们知道这个办法）。这时你再向他们展示你的绝活。
消失的硬币
拿出一块干净的手帕，在一个角上，涂上一些无色的香皂。把手帕平放在桌面上，让涂有香皂的那一角直对着你，然后把1元的硬币放在手帕的中央（如图E所示）。现在把涂有香皂的那一角叠起来并把硬币盖住，然后把其他几个角也叠上（如图F所示）。
你可以邀请观众上来摸一下，让大家知道硬币仍然在手帕里。把手指伸进折叠的缝里，大拇指在手帕的下面，快速地把手向两边对拉，把手帕的两个角捏在手指里，把手帕提起来（如图G所示），硬币会突然消失（因为你已经把它夹在了手指里）。
这个戏法的秘密是：手帕涂有香皂的一角盖住了硬币，硬币轻轻地粘到了这个角上，这可以使你非常容易地把它夹在手指里。
当然，正如所有精彩的魔术一样，这需要反复练习。但是，如果能够全身心地投入，你很快就会成为专家。当提起手帕的时候，你炫耀的动作做得越快，硬币消失的效果就越逼真。
纸牌和硬币
在你左手手指指尖上放上一张扑克牌，摆放好，不要让它掉下来。然后把1元的硬币放在这张纸牌的中央，确保硬币就在你手指肚的正上方。这时用你右手食指的指甲快速、用力地弹击纸牌的一角，如果你稍加练习的话，牌会快速旋转地飞出去，能让硬币平稳地落在手指上。
《女孩的绝佳好书》 第二部分 最喜爱的书和电影(1)
本章中提到的书目根本不是一个绝对性的书目（如果全部列出的话，它要占整本书的篇幅，甚至几本书的篇幅）。但是，本章中给出的是书和电影中的上乘佳作，我们认为每个女孩都应该知道。其中有的趣味盎然，有的颇具教育意义，有的是爱得不能自拔的浪漫故事，有的是悲剧，有的仅仅是纯粹的逃避现实的作品。不管怎样，所有这些书和电影比看垃圾电视剧强得多。
图书
把世界上所有的好书都列出来是不可能的。下面是我们小时候曾喜欢的经典图书，而且至今仍然爱不释手。这些小说可以供8岁以上的孩子阅读。
K.M.佩顿的《Flambards三部曲》
K.M.佩顿刚刚9岁的时候就开始写作了。《Flambards三部曲》这本书可以把你带到第一次世界大战之前的那个被遗忘的时代：房子轰隆隆地倒塌，绅士们在棚屋里圈养着，夜里眼睛发出微光的猎犬，连绵起伏的田野以及马儿犁地的景象。我们跟随着书中的主人公——孤儿克里斯蒂娜（她离开了伦敦，被抛到了一个完全陌生的世界），见证她如何从一个神情紧张的小女孩成长为一位性格坚强、意志坚定的少女。你还可以看到她的初恋，跟她一起经历战争，最后和她投入到战斗中去，并从战争的灾难和残骸中，拯救一些东西。
佩顿给了我们20世纪早期一个绝好的生活快照。当时的社会对女性抱有偏见，劳动人民贫穷不堪，有钱人为富不仁。作者表达了这样的价值观：善良和坚定的意志要比金钱更可贵。在克里斯蒂娜身上，佩顿给我们塑造了一个可爱的女主人公的形象。
C.S.刘易斯的《纳尼亚传奇之狮子、女巫和魔衣柜》
这是关于四个孩子的故事。彼得、苏珊、埃德蒙和露西，在他们的衣柜后面发现了一个魔幻的世界，这个世界叫做纳尼亚。在那个世界里，他们遇到了很多惊人的、稀奇古怪的生物，其中包括阿斯兰。阿斯兰是一头勇敢而高尚的狮子。一个邪恶的白衣女巫企图把整个纳尼亚陷于永久的黑暗当中。阿斯兰为阻止女巫而英勇地斗争着。虽然这是一个魔幻故事，但读起来栩栩如生，让人如同身临其境。该书是七本系列丛书中的第二本，这套系列丛书叫做《纳尼亚纪事》。这套系列丛书中的每一本都是绚丽多彩的，但是这本会让你爱不释手，废寝忘食。
劳娜-希尔的《萨德勒斯-韦尔斯家》系列丛书
这套系列丛书包括《萨德勒斯-韦尔斯家之梦》《韦尔斯家的维罗妮卡》《离开韦尔斯家的简》和《萨德勒斯-韦尔斯家的化装舞会》。
大多数上乘佳作都会把你带到幕后，一个你从未去过的地方。这些小说简直就是把帷幕拉开，领你从幕前走到幕后，让你完全沉浸到一个芭蕾舞的世界。你几乎可以感觉到那里的灯光，闻到演员们化妆时用的油彩的味道。故事从荒芜的诺森伯兰郡（英格兰）讲到魅力十足的伦敦，再回到青山环绕的苏格兰。当然，这部长长的系列丛书的乐趣就在于：一旦发现第一本，你就想要看其他那几本。
埃莉诺-布伦特戴尔的《农舍学校》丛书
马奈-贝塔尼在奥地利的提洛尔为他的妹妹乔伊建了一所学校。乔伊的健康状况非常糟糕，她忍受不了伦敦的浓雾。学校一开始只有少数几个学生，但是后来成为一所很大的学校且办得非常成功，学生来自世界各地。
这套系列丛书吸引人的地方一部分在于：读者可以看着乔伊和其他的小学生成长、结婚、生儿育女，看着这些孩子们的孩子再上学。此外，书中还有历险，有恐慌，有短途旅行，有意外的危险，还有你也会经历的有趣的学校恶作剧。所有这些都被作者安排在奥地利和瑞士了。这两个地方不仅有美丽的高山景观，还有宽阔的户外景象。虽然第一本书出版于1925年，但这套丛书是不受时间限制的，如《忘记马洛里托尔斯》这些书至今仍是寄宿学校的必备图书。
沃尔特-法利的《黑神驹》丛书
在《黑神驹》丛书中，男孩亚历克-拉姆齐乘坐轮船从阿拉伯去往美洲。在甲板上，他看见一匹黑色的漂亮种马正在被人试图弄到底层的货舱。这匹马又踢又叫，好像在反抗这种残忍的侮辱行为。后来船沉了，男孩和马漂到了一个沙漠之岛。故事的主题是温柔的男孩和野性的种马之间建立起来的动人的情感。这是人和动物之间建立起来的爱和信任的动人故事。
《女孩的绝佳好书》 第二部分 最喜爱的书和电影(2)
非常幸运的是，这本书后面还有15本姊妹篇。到目前为止，它们仍然是所有关于马的小说中写得最好的。
J.R.R.托尔金的《魔戒三部曲前传之霍比特人》
这是托尔金三部梦幻传奇《魔戒》的先行篇。《魔戒三部曲前传之霍比特人》的故事情节并没有多复杂，也没有那么多乏味的战斗场面。这部书讲述了一个叫做比尔博-巴吉斯的穴居矮人的故事。他和一位伟大的灰袍巫师甘道夫以及一群小矮人一起探寻宝藏。宝藏由一条名叫斯马克的巨龙守护着。一路上，他们遇到了很多可怕的、奇异的东西，包括洞穴巨人、小精灵还有巨型蜘蛛。比尔博从一个生活在大山深处叫做戈勒姆的怪物那里偷到了一只神奇的戒指（就是后文中要提到的魔戒）。老实说，这本书很好，你喜欢归喜欢，但并没有必要必须成为它的可笑的痴迷者。
拉迪亚德-吉卜林的《释源假设故事集》
这本书讲述了骆驼是怎样有驼峰的，它充满了炫奇的魅力。书里的所有小故事都简短易懂，它们既滑稽可笑又不乏智慧，而且不免引人沉思。如果你喜欢这类小故事的话，还可以接着读拉迪亚德-吉卜林写的《丛林书》里面许多有意思的小故事。
安德鲁-兰的《蓝色童话》
每个小女孩都应该选定一本经典的童话，不仅仅因为这类童话令人兴奋不已，还因为许多伟大的文学著作都取材于这些经典的神话或传说。选定的经典藏书应该包括从《睡美人》到《阿拉丁》这类所有经典童话故事的改写版。
路易莎-梅-奥尔科特的《小妇人》
《小妇人》是关于美国南北战争期间四个姐妹成长的故事。每个姐妹互有不同：大姐姐梅格，非常漂亮；二姐姐乔（也是这个故事的叙述者），既聪明伶俐又富有雄心；接下来是贝恩，既害羞又可爱；最小的是被宠坏了的埃米。她们在一起学会了如何处理现实生活中的种种问题，克服了许多的艰难险阻。
赫格的《廷廷》
这些书虽然看起来像连环漫画，但它们却意义奥博，充满人情。廷廷是一个勇敢无畏、坚忍不拔的男记者；哈多克上尉总是脾气乖戾；还有一只狗名叫斯诺伊。他们三个一起追逐世界上的坏人。这套系列丛书有很多册。你会喜欢上那些相当奇怪的人物——聋耳的微积分教授卡尔求勒斯，正直的男管家内斯特，装模作样的汤普森和汤姆森。当然还有廷廷和斯诺伊，他们两个总是每次历险的中心人物。这里有异国情调的丛林，有月亮高山，有海底世界，还有电闪雷鸣的台风！
希拉-伯恩福特的《惊人之旅》
两只狗和一只猫历经艰难险阻，长途跋涉300多千米，穿越加拿大荒野，终于回到了主人家里。它们一路上遇到了很多的危险障碍，但依靠着彼此的忠诚和坚定的决心，它们终于回到了自己深爱的主人的身边。它们对彼此的忠诚着实让人感动。
奥斯卡-王尔德的《快乐王子和其他故事》
这是写给孩子们的最诗情画意、最动人的故事。这些故事既笔触文雅又具有净化心灵的作用。其中有的会让你感动得哭，所以，你最好一个人独处一室精心赏阅，旁边放上一盒纸巾，还可以再放点儿饼干之类的小吃。
伊恩的《银剑》
如果一定要我们选一本自己年轻时候最喜欢看的书，那就非这本书莫属。巴利奈一家是波兰人，纳粹占领华沙之后，他们一家人被拆散了。他们的父亲母亲被带到了集中营，三个孩子孤苦伶仃地留在了混乱不堪的城市里，沦落成了孤儿。这个小说讲述了他们在饱受战争蹂躏的世界里是怎样适应并生存下来的。他们历经漫长艰难、险象迭生的历程之后，终于安全地到达了瑞士。事情有时虽然不免非常伤感，但说到底，这是一个发人深省、催人奋进、激励希望的故事。它让我们感到自己是多么的幸运啊！
《女孩的绝佳好书》 第二部分 最喜爱的书和电影(3)
杰拉尔德-达雷尔的《我的家人和动物》
这本书里讲到了使人着迷的甲虫、蝙蝠、壁虎和猫头鹰，还有一个古怪的家庭。他们生活在科孚岛，那里气候温暖怡人。这个故事虽然经过了一点美学加工，但它取材真实。杰拉尔德-达雷尔小的时候，就对各种各样的野生动物非常着迷，他在希腊的一个岛上呆了五年。他的一个兄弟爱好艺术；另一个兄弟讲究务实；他的妹妹喜欢把自己打扮得魅力十足，但内心却非常虚荣。他们结识了很多的动物朋友，还有名字古怪的狗。
读完这本书之后，你可能产生一种强烈的愿望，想让自己整天趴在繁茂的草地里追踪厨蚁。我们小时候的确是这样。
南希-米特福德的《爱求》
这本书魅力十足，里面的人物优雅帅气，他们坠入爱河，擅开玩笑。这又是一个古怪的家庭——Alconleighs一家的故事。故事中的人物具有真实生活的原型，Alconleighs一家对拉布拉多半岛比对蚂蚁更感兴趣。这本书非常有趣，里面刻画人物也异乎寻常，默林勋爵竟把自己的鸽子都染成了粉色。但是本书的核心是刻画人类的内心世界，审视深层次的、持久的友谊纽带，同时还描写所有女孩子都热望的那种疯狂的浪漫爱情。
乔吉特-海尔的《年轻的女子们》
这是乔吉特-海尔写的众多小说中的一本。这些书里有很多性格倔犟的女主人公，以及穿着马裤、冲劲十足的男士，还有很多人张嘴就说“大人，大人”的。这些小说有时会非常难懂，里面可能有一些19世纪的词我们读不明白。但是不要对它产生反感，一旦把自己沉浸进去，你会穿越时空被带到一个与众不同的世界：在那里有闪闪发光的四轮马车，平纹细布做的衣服，贵族们住的排房，还有一餐八道菜的宴席。故事里面爱情与误解往往交织在一起；有些人经常计划着逃到边境去；有勇敢直率的少妇，有极其潇洒、衣冠楚楚的绅士。你一旦进入这个世界，也许根本不想出来。
你可能喜欢的其他一些伟大的经典著作
※伊索著的《伊索寓言》
※刘易斯-卡罗尔著的《爱丽丝漫游奇境记》
※诺埃尔-斯特里特菲尔德著的《芭蕾舞鞋》
※格伦达-戈登著的《最好要来》
※玛丽-诺顿著的《剽窃者》
※罗尔德-达尔著的《了不起的福克斯先生》
※E.内斯比特著的《五个孩子和它》
※劳拉-英戈尔-怀尔德著的《草原上的小屋》
※圣-埃克苏佩里著的《小王子》
※弗朗西丝-霍奇森-伯内特著的《小公主》
※P.L.特拉弗斯著的《玛丽-波宾斯》
※罗伯特-C.O.布赖恩著的《弗里斯比夫人》
※罗伯特-路易斯-斯蒂文森著的《金银岛》
※阿瑟-兰赛姆著的《燕子与亚马孙人》
※查尔斯-斯金利著的《水孩》
※理查德-亚当斯著的《沃特希普荒原》
※苏珊-柯立芝著的《凯蒂做了什么》
※肯尼思-格雷厄姆著的《柳中风》
※弗朗西丝-霍奇森-伯内特著的《秘密的花园》
※埃莉诺-H.波特著的《乐观者》
※L.M.蒙哥马利著的《格林-盖布尔家的安妮》
你可能发现这些书中有的已经太老了，而且绝版了。
《女孩的绝佳好书》 第二部分 最喜爱的书和电影(4)
名言名句
想着所有的美都依旧围绕着你，你就幸福了。
——安妮-弗兰克
一个女孩应该是两种气质的完美结合：美丽时尚与令人惊叹。
——可可-香奈尔
成人们从来不去自己理解任何东西，于是令人厌烦的事情就出现了：孩子们总得而且永远得向他们做出解释。
——安托万
善良的行为，无论多么的小，都是有价值的。
——伊索
能让朋友们开怀大笑的人会得到真主的垂青。
——《古兰经》
当年龄在蚕食你的青春时，它就是愚蠢可笑的，应该忘却的。
——J.K.罗琳，选自《哈利-波特与混血王子》
世界上哪里有被人爱的人是贫穷可怜的呢？
——奥斯卡-王尔德
人生最重要的事情不是胜利而是斗争；生命的真谛不是已经征服了什么，而是曾经卓越地战斗过。
——皮埃尔-德-顾拜旦
这个世界真正需要的是多一些真爱，少一些浮华。
——珀尔-贝利
我厌倦了关于漂亮脸蛋的所有赞美之词，那简直是一派胡言。漂亮脸蛋真是肤浅，浅得只有一层皮那么“深”。其实它已经足够深了。你还要什么——一个漂亮的胰腺吗？
——琼-克尔
记着，没有你的同意，任何人都不能让你感到低人一等。
——埃莉诺-罗斯福
美并不在脸上，美是心灵的明灯。
——卡里勒-纪伯伦
想获得幸福的人，必须和他人分享幸福；幸福是孪生的。
——洛德-拜伦
我的意思是说，我该怎么称呼你呢？我的女友吗？我的伴侣吗？我的居友吗？这些看起来都不对。我叫你“我生活的理由”怎么样？
——加里-特鲁多
高尚的行为和热水洗浴是治疗抑郁的最好方法。
——多迪-史密斯
作为一个女人，我没有国度；作为一个女人，我的国度是整个世界。
——弗吉尼亚-伍尔夫
梦想时，要如同你会永远地活着；生活时，要如同你今天就要离世。
——詹姆斯-迪安
经典影片
《乱世佳人》（1939年拍摄）
这部影片是将近四个半小时的好莱坞大作。里面的人物穿着系得最紧的紧身胸衣。费雯-丽扮演郝思嘉-奥哈拉；克拉克-盖博扮演富有驾驭能力的雷特-巴特勒。在美国内战硝烟弥漫的背景下，他们的浪漫恋情跌宕起伏。这是一部了不起的大片，你会为它笑，为它哭。影片虽长但引人入胜，如果你看电影的时候忘记了起来活动活动筋骨的话，保准会坐得你肌肉痉挛。
《女孩的绝佳好书》 第二部分 最喜爱的书和电影(5)
《玉女神驹》（1945年拍摄）
这是一个女学生的故事。她赢得了一匹马！骑着这匹马，她取得了越野障碍赛马的冠军。影片并不是各个局部情节的简单相加。影片里有著名影星伊丽莎白-泰勒，还有很多的马！
《红菱艳》（1948年拍摄）
如果你热爱舞蹈，你就会喜欢这部电影。这部影片表现了一位年轻的芭蕾舞演员（美丽、可爱的莫伊拉-希勒），在艺术（芭蕾舞）和生活（爱情）之间进退两难。这部影片的内容极其丰富，有跌宕起伏的剧情，有激情燃烧，有华丽的舞台服装，还有大量的悲剧情节。
《罗马假日》（1953年拍摄）
奥德丽-赫伯恩（奥黛丽-赫本）、格里高力-派克还有永恒之都罗马，所有这些都使这部影片成为迄今为止最浪漫的一部银屏佳作。赫伯恩扮演欧洲的一位公主，她厌倦了自己原来的生活，独自一个人跑出来历险；派克是一位坚强果断的记者。无疑，他们慢慢地坠入爱河。赫伯恩堪称时尚美女的典范；派克则带有不折不扣的绅士风度，甚至当他们骑车兜风的时候，依然风度翩翩。这再一次证明，如果还需要证明的话，罗马——而并非巴黎——才是真正的世界浪漫之都。
《小姐与浪漫汉》（1955年拍摄）
这部迪斯尼影片就像是昨天刚刚拍摄过一样，如今仍然极具魅力。影片主要讲述的是相向而行的两只狗狗坠入情网。这部影片会让你笑，让你哭，你绝对不会觉得自己年龄太大，而不适合看这部经典的迪斯尼大片。
《油脂》（1978年拍摄）
约翰-特拉沃尔塔和奥利维亚-牛顿-约翰跳着唱着度过了历史上最滥、最傻的音乐时代。他们没有什么艺术成就，发型倒是很酷。曲子还不差：TotallyDevotedToYou（《完全忠诚于你》）；You’retheOneThatWant（《你就是我需要的人》）；SummerNights（《夏夜》）。这些曲子最适合在过夜晚会上做跟唱歌咏使用了。
《秘密的花园》（1993年拍摄）
这是弗朗西丝-霍奇森-伯内特的大作在银屏上近乎忠实的精彩再现。三个来自迥然不同的世界的孩子，在一扇锁着的门（它长期被人们所遗忘）后面发现了一个完全属于他们自己的世界。电影拍得令人心醉神迷，表演得出神入化，场景绚丽多彩。这部影片的感人系数是五盒纸巾。
《小妇人》（1995年拍摄）
这是路易莎-梅-奥尔科特经典成熟之作的电影改编。在影片里，苏珊-萨兰丹扮演完美的母亲，威诺纳-赖德扮演意志坚定而引人瞩目的女主人公乔。人物经历了苦难、战争、疾病还有求婚者的追求。影片里还有许多美丽的雪花，女孩子们穿着漂亮的连衣裙，而且不乏一些放之四海而皆准的真理。这部电影一定能让你不由自主地哭出来，不过是高兴的泪水。
《情侣》（2005年拍摄）
这是重新拍摄制作的影片打败原有影片的光辉典范，这种情况实属罕见。影片里面有大量的镜头展现苏格兰壮丽的景观。彼得-奥图尔饰演古怪绝伦的花花公子——令人感动、引人同情的男主角；当然，还有最聪明、最可爱的狗狗。
《傲慢与偏见》（2005年拍摄）
《傲慢与偏见》可以带领初学者进入简-奥斯汀的文学世界。影片里面女士们穿着漂亮的连衣裙；男士们骑着执拗的大马，一脸沉思的样子。从影片里可以看出：爱争吵能让你有一个幸福的归宿，还会有随之而来的大房子。影片里有贝内特先生怪怪的加拿大口音，还有许多表现鹅和其他野禽令人眼花缭乱的镜头。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 在家好好泡SPA(1)
当你长大了，自己挣钱了，你就可以在专业SPA护理上随心所欲地、大手大脚地花钱了。不过，在那一天到来之前，没有什么能够阻挡你可以在自己家的浴室里营造一个全然属于你自己的舒适的家庭SPA。
皮肤护理
保养好你的皮肤，它也会关照好你。
皮肤是人体最大的器官，也是暴露在外界空气中最大的部分。皮肤本身要比它看起来复杂得多，它通常是一个人整体健康状况的晴雨表。良好的皮肤会让你看起来光彩照人，糟糕的皮肤会让你看起来黯然无光。
影响皮肤的因素是多方面的——膳食、基因、激素——但是养成并保持良好的皮肤护理习惯根本不是在浪费时间。你越早养成皮肤护理的习惯就越好。你要认识到：保养自己的皮肤看起来并不是一件琐事，你要让它成为像刷牙那样成为你的第二天性。
美容程序大多包括三个步骤：清洁、美白和润肤。清洁皮肤是非常重要的，因为皮肤越干净，杂质就会越少，皮肤看上去才会越光亮。美白并不是不可缺少的，但是非常重要，因为美白剂通常包含一些像薰衣草或玫瑰那样的东西，它会令人变得很有精神。至于润肤，不要以为你之所以不应该润肤是因为自己的皮肤呈油脂性或极易起痘，润肤对皮肤非常有益，痘痘反倒是油脂和细菌造成的。
理想状态下，清洁、美白和润肤应该早晚各进行一次。但是，如果你一天只能做一次，那就晚上做吧，这样你就不至于带着一天的灰尘上床睡觉了。
建立完美的家庭SPA所需的最重要的要素
※一身大件毛巾浴衣和一摞像样的毛巾——理想状态下，最好是白色的。不要问为什么，只是因为白色的效果最好。如果你根本没有毛巾浴衣，晨衣也可以。
※干净整洁的浴室。这是显而易见的，如果你想营造一个清洁卫生的SPA“净地”，你就不应该让排水管缠满毛发或是让你兄弟臭臭的运动鞋来破坏这里的整体效果。你还需要一些干净、平坦的操作台来放置美容产品。
※美容产品。本章接下来将用几页的篇幅来介绍一些自制的美容药品。所有这些药品都含有不同的成分。你应该决定要使用哪几种，而且事先要把所有东西准备齐全。
※计划。广义上讲，一整套优质的SPA护理应该包括以下几个项目：面部清洁和贴面膜，身体清洁，修甲，足疗。
你当然还可以添加更多的项目。贴眼膜总是非常好的，但是如果你是和朋友一起做SPA护理，那么贴眼膜就会令人讨厌。头发护理和头皮营养护理会产生神奇的功效，但最好不要在SPA的时候染发，因为染发会弄得周围乱糟糟的，根本不利于放松。
※一个或者两个朋友。比一比各自皮肤的柔软度。聊聊天，咯咯笑，交流护理经验，共同分享着SPA的乐趣。
※其他用品。一个大碗和几个小碗；一个木勺和一个刮勺（用来涂抹美容膏）；热棉布（用来打开毛孔，深层清洁皮肤）；绵纸；脚趾隔离器（其实你能用卷纸来达到同样的效果）；指甲刀；指甲刷（可有可无）；棉签；药用棉（如果允许的话，用纱布垫，或者棉球也可以）；束发带（用它把头发束系好，不要沾在脸上）；一只量桶或一些旧瓶子或旧盒子来盛混合药液。
※SPA零食。如果没有健康的果汁和一些极好吃的小饼干，那么SPA就不完美了。一边吃着零食一边耐心地等待亮甲油自然晾干。最好喝果汁，因为它富含各种维生素和矿物质，这些对皮肤非常有益。你手边应该放一大杯白开水，往里面切上一点柠檬或酸橙或是把两样东西都放上。
现在万事俱备了，你在非常渴望进行正式的皮肤护理了吧。
美容的基本用品
以下是一些美容产品，它们可以单独使用，也可以配合着使用。
※凡士林：凡士林是一种物美价廉、普遍适用的全面润肤剂。在寒冷多风的季节，你若外出活动，涂上些凡士林，可以防止你的嘴唇变得干裂且对流鼻涕有缓解作用。它还是绝好的润滑剂，比如说，如果戒指卡在手指上，抹点凡士林，可以帮助把戒指摘下来。你还可以把凡士林涂抹在干燥的膝盖上和肘关节上。
※甜杏仁油：这是一种非常好的基础护理油。它可以使皮肤光滑、细腻，让头发和指甲变得光滑而不会显得油腻。虽然是一种基础护理油，甜杏仁油却可以单独使用，效果依然很好。
※金缕梅：它是一种非常好的较温和的全面抗菌药物。
※玫瑰水和薰衣草水：简易、有效的美白剂。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 在家好好泡SPA(2)
※芦荟啫喱：有助于缓解晒伤、湿疹或让皮肤变得柔软，起到营养皮肤的作用。
面部清洁
自制面部清洁剂
要避免把面部清洁剂弄到眼睛里，否则，原本轻松怡人的SPA护理就没那么惬意了。下面是制作清洁剂的两种方法，你可以使用最适合你的那种或者交替使用这两种：
1．把两个草莓捣碎，加上一勺柔软的红糖（比如说黑砂糖）。把混合物涂抹在脸上，轻轻地揉搓，要重点揉搓鼻子和下巴附近的区域。揉搓完毕后，用冷水清洗干净。
2．把一汤勺蜂蜜、半汤勺柠檬汁和两汤勺细燕麦片（麦片粥的燕麦片）混合起来。把混合物涂抹在脸上，轻轻揉搓，要像前文所述那样操作，最后用热水清洗干净。
自制面膜
有些人对捣碎的香蕉推崇备至，而有些人极其信赖捣碎的鳄梨再拌上一点蜂蜜。这两种都是非常好的润肤面膜。躺下，让它在脸上敷十分钟，这时你可以静静地冥想那些美好的事情。
要想得到全面的SPA护理效果，就在每只眼睛上放一片黄瓜片（直接从冰箱里拿出来的冰镇黄瓜）。或者，你可以把眼部棉垫放在水里或是稍微晾凉的淡茶里（春黄菊茶是最好的，除非你对它过敏；绿茶也能起到同样好的功效）。在把眼部棉垫放在上述液体里之后，连棉垫带液体一同搁在冰箱里，放上一个小时，然后拿出来，放在眼睛上，这样会起到非常好的镇定效果。
美容蒸汽
蒸汽会对皮肤产生一种神奇的效果。它可以帮助打开毛孔，促进血液循环，帮助把皮肤中的杂质清洗干净。它特别有助于把毛孔里顽固的黑头轻轻清洁掉，并对久久不能消失的痘痘起到缓解作用。此外，吸进一些热蒸汽对你的肺也有一定的好处。
进行效果良好的面部蒸汽护理，你所需要的全部就是一个大碗和一些热开水（显然这需要成人的帮忙），一大块足以盖住头部和肩膀的大毛巾和可以舒服坐下的地方。
把脸洗干净，把头发束到后面去。在碗里或洗碗槽里倒上热开水。坐好，让头处于碗上方附近的位置。让脸离碗足够近，这样才便于获取大量的蒸汽；但不能太近，以免烫着自己。把毛巾盖在头上同时还要覆盖住碗的边缘。这样做的目的是让毛巾把热蒸汽吸进去，然后让热蒸汽在脸上熏蒸。这时要慢慢地做深呼吸，呆上五分钟。
蒸完之后，用冷水溅在脸上（这样可以收缩毛孔），再涂上美白剂或者玫瑰水或可以起舒缓作用的芦荟啫喱。
如果你喜欢的话，还可以加上些花和草药。薰衣草是非常好的，因为它具有缓舒和消毒的功能。把几片柠檬和一些新鲜的薄荷叶掺在一起，会有神奇的功效。
身体清洁
我们一生大部分时间都是穿着衣服的，于是我们就很容易忘记自己身体上的皮肤也需要呵护。
巧克力身体清洗剂
用5餐勺葵花籽油和4餐勺软红糖，再加上一满勺的可可粉（不要用甜巧克力粉，必须是纯的可可粉），彻底混合均匀。于是你就做成了绝好的巧克力清洁剂——非常细腻柔滑。淋浴时，最好用它来清洁全身，涂抹揉搓时要小心，轻柔。然后，用你最喜欢的香皂或是沐浴液彻底清洗干净，这时，你的皮肤感觉起来会像天鹅绒那样细腻柔滑。
用糖和酸橙制成的身体清洗剂
把5餐勺橄榄油和4餐勺精白砂糖混合在一起，加上5滴酸橙精华油。在使用精华油的时候，请一定要小心。精华油是高浓缩的，所以你的用量一定不要比建议的更多，也千万不要把它直接涂抹在皮肤上。好了，现在我们做成了一种好得让你难以置信的清洗剂。当你涂上它的时候，要深呼吸，让遐思尽情飘逸，可以想象你现在就身处加勒比海的酸橙林中，或在任何一个你喜欢的地方的酸橙林中，真的。
沐浴香囊
这就像沐浴时，放上几袋袋茶一样简单，保准你泡澡时心旷神怡，乐在其中。
拿出一把干的或鲜的薰衣草，用一块正方形的平纹纱布包裹起来，用线绳或橡皮筋把四角系牢，放在浴盆里，让香草好好浸泡五分钟。你还可以用春黄菊的花头，这十分有助于使人镇静，起到缓解疲劳的作用；用干的或鲜的迷迭香，可以起到醒脑的作用；用干的玫瑰花瓣，可以起到提神的作用。你还可以把这些沐浴香囊当作礼物送给别人。
头发护理
《女孩的绝佳好书》 第三部分 在家好好泡SPA(3)
要想营养头发，帮助头发生长，可以使用下面的方法。首先给少量的杏仁油微微加热：可以把油倒进小瓶子或小碗里，再把小瓶子或小碗放在另一个盛满热水的大碗里。约5分钟以后，油就会变得温热，但不要让它太热。把油涂抹在头发上（没有必要使用手套，因为杏仁油对你的手指和指甲也颇有裨益）。然后快速地戴上一次性浴帽（如果你没有浴帽，就用保鲜膜。先把头发包起来，然后外面再裹上毛巾），坐上15分钟，这时可以畅想那快乐的留着长长秀发的日子了。
怎样裹出明星的发型
如何把毛巾裹在头上，让自己看上去像个电影明星？拿出一块中等大小的毛巾，向前弯腰把头低下。如果你头发很长的话，就让头发披散在头的前面。接下来把毛巾横过来拿，让毛巾的中点对准颈背。沿着头的两侧把毛巾裹起来，并把耳朵盖住。再把毛巾的剩余部分拧起来（顺时针或逆时针，随你的便），抬起头，把拧好的毛巾的剩余部分抛到头的后面。把毛巾的末端塞进脖颈后面的毛巾里。把耳朵周围的毛巾调整一下，有的人喜欢半露着耳朵，而有的人喜欢把耳朵完全盖住。不管怎样，最好不要把耳朵完全暴露出来，因为那样的话，看上去会傻傻的。
准备好了吗，来个明星特写镜头！
SPA零食伴侣
果汁
做完美果汁的关键是冰镇水果。可以在超市里买到冷冻的夏季水果，或是把自己选好的水果放到冰箱里冻上一夜。拿两把不同种类的浆果，一玻璃杯的优质橙汁，把它们一起放到搅拌器里搅拌，就这么简单。制作方法简单得不能再简单了，但口味却无与伦比。如果你想更自在一点的话，可以在果汁上放上一点搅打奶油，还可以再放上一枝薄荷嫩枝。
你可以依自己的口味，用其他水果，按照上述方法，做出各种可口的果汁。几块冷冻的芒果、香蕉或菠萝都行。你还可以自己掌握果汁的黏稠度：如果你想让果汁变得更浓一些，就多放些水果好了。
草莓蘸巧克力
这做起来很容易吗？不是的。草莓蘸巧克力对身心极其有益。因为，众所周知，巧克力可以让你心生喜悦，草莓则有利于健康。如果你不喜欢草莓，樱桃也会起到同样好的效果。冬天时，可以试着用枣儿。
拿出一大块优质巧克力（最好是黑巧克力）。把巧克力掰成几块，放到碗里，置于双层蒸锅内。当巧克力慢慢融化的时候（你要时不时地进行搅拌，不要让巧克力烧糊），在托盘里垫上防油纸。把水果清洗干净。待巧克力完全融化后，从锅里取出来。手紧捏着草莓的柄，把草莓蘸在巧克力里，然后迅速地放在防油纸上。就这样一个个地蘸下去，直到把所有草莓都蘸上了巧克力，或者直到把巧克力用光为止。
把草莓带托盘一起放到冰箱里，至少冰上一个小时。吃的时候，上面可以放些薄荷嫩枝加以装饰。
手部护理
手指甲应该总是留得短一些，千万不要留长。因为长指甲一方面会使人显得非常低俗，另一方面也很不实用。保持指甲清洁是非常重要的，因为指甲下面的污垢会滋生很多的细菌。
锉指甲
使指甲保持适宜的长度和形状的最简单方法就是锉指甲。
我们每次都应该从指甲的外侧向内侧（从两边向中间）锉，用力要轻柔均匀。至于锉成什么形状，最好要自然地随着指甲根部护膜的形状走。
想让所有指甲都整整齐齐，这就意味着要按照最短的指甲来锉。记住，你把指甲锉得越圆、越短，指甲就长得越好。又长又尖的指甲更容易断。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 在家好好泡SPA(4)
剪指甲
如果你的指甲又硬又结实，那么最好的方法就是先剪再锉。
先剪指甲的外侧（两侧），然后再剪指甲尖。如果你先剪指甲尖的话，就很容易把指甲剪劈。
基本修甲方法
※一小碗热肥皂水（用柔和的面部洁肤液或一滴沐浴液）
※一些绵纸或棉签
※指甲锉、指甲刀和指甲细锉（指甲细锉看起来和指甲锉没有太大区别，只是纹路没有指甲锉的那么粗而已，它可以把指甲表面修理得更加细腻光滑）
※一块干净的毛巾
※少量橄榄油和盐粒
※杏仁油
※指甲油（可有可无）
首先去掉手上的死皮：把少量盐粒，撒到手掌上。倒上些橄榄油，用双手手掌轻轻地把盐和油糅合在一起。糅合几分钟后，涂抹在手心、手背和手腕上，像洗手那样揉搓双手，再用热水洗手，用毛巾把手拍干，最后擦上些杏仁油。
如果你的指甲非常长，首先要用指甲刀剪短。如果你没有指甲刀，也没关系。你可以用锉把它们锉成相同的长度。所有指甲都修剪完毕之后，先把一只手放进热水里，浸泡几分钟（约五分钟）。这样做可以帮助软化指甲根部的护膜。
五分钟之后，把手从水里拿出来，拍干。拿出一根棉棒，蘸上些杏仁油，用它轻轻地把指甲根部的护膜推回去。当你这么做的时候，可以慢慢拧着棉棒，滚动式地进行。于是，你可以把指甲根部的护膜的死皮从指甲表面上揭下来。在把这只手的每个指甲都这样修整过之后，用棉签把锉指甲时残余的颗粒或碎屑从指甲尖的下面擦掉。然后，再把另外一只手放入热水里，以下步骤完全相同。两只手的指甲都修整完之后，清洗一下，擦干即可。
现在该把指甲擦亮了——要非常轻地用力。这么做的目的是让你的指甲变得光亮而不是把它弄坏。要从指甲的根部开始擦，从一边擦到另一边。每片指甲擦十下就行了。
最后，要用一点儿指甲油清洗剂来擦洗每片指甲的表面，用以去掉以前涂的指甲油的残迹。好了，如果你想涂上新的指甲油的话，那么现在该是时候了。先涂透明的指甲油，要么把它用做基础指甲油，要么把它用做加强指甲油。至于能不能涂彩色指甲油，那就由你和你父母亲决定了。涂指甲油可是件熟能生巧的活儿。
最后，在指甲根部的护膜上点上几滴杏仁油，再加以轻柔地按摩。
足部护理
足疗
足疗的方法和修甲的方法在很多方面是相同的。
要把脚趾甲修剪得尽可能短，但要保证舒服（长趾甲穿起鞋来就不方便了）。剪或锉脚趾甲的时候要平直地弄，千万不要剪或锉脚趾甲的两侧，否则，等你年纪大了的时候，趾甲会向内生长，长进肉里。不过，现在你不必担心，只要你按照我们说的去做，以后你会感谢我们的。用浮石（轻石）把脚上的硬皮磨掉，不要用剪刀剪。
如果你马上就要睡觉了，就在脚上厚厚地涂上一层杏仁油，然后迅速地穿上袜子。第二天早晨起来的时候，你会感觉自己的脚很柔软。
其他……
把香蕉皮敷在脚的瘊子上，会起到非常神奇的功效。下面是具体操作办法：
※把脚上的瘊子和它周围的皮肤清洗干净并擦干。
※找个不熟的香蕉，把皮剥下来，切出大小适当的一块贴在瘊子上。
※用橡皮膏把香蕉皮固定住，让它呆上8个小时。
※时间到了就把香蕉皮扔掉，把皮肤清洗干净，重新贴上一贴。
※几个星期以后，瘊子就会自然脱落。
可以用类似的方法来处理疣，不同的是：不是用香蕉皮，而是用烤熟了的洋葱皮。
或者，还有另一种方法。我们还可以借助金钟柏试试顺势疗法的功效。你可以在大多数的保健用品店里买到这种草药，它的确有效。使用时需要遵守说明，一天用1～3丸，这种药可以让瘊子或疣在一个月或六个星期内变干而脱落。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 快乐的冬天(1)
冬天，当北极开始远离太阳的时候，白昼也会变得越来越短，天气变得越来越冷。
树木的叶子都落下了，大多数的植物都枯萎了，也不再开花了。对于有些鸟儿来说，觅食和保暖变得越来越困难，于是它们迁徙到更暖和的地方去了；许多动物开始冬眠。但可喜的是，冬至（一年中白昼最短的那一天）以后，也就是12月21日或22日以后，白天就开始渐渐变得越来越长，越来越亮了。圣诞节和新年快要到来了，而且你还不知道吧，春天在悄然地向我们走来。
冬天如何保暖
冬天，在黑暗寒冷的早上，强迫自己从暖和舒适的鸭绒被子里钻出来穿衣服实在是生活中最难受、最令人讨厌的事了。一个好办法是穿着睡衣，把外衣罩在睡衣外面。不管怎么样，冬天穿衣服就是一层套一层！
如果学校有统一着装要求的话，你就必须把睡衣脱掉了。还有一个建议是：可以在被子里穿着一件长袖的秋衣。早上起床的时候，在被窝里，在秋衣外面套上紧身衣，然后外面再罩上外衣。让秋衣一整天都穿在身上，这样即使讨厌的冷风把校服吹起来，也不至于灌进身体里。
套好几层薄的衣物要比穿一层鼓鼓囊囊的校服暖和得多。如果你在室内或在走路时感觉热，可以脱下一两件衣服。身体中大部分的热量是通过头部散发出去的，所以在非常寒冷的天气里总要戴上暖和的帽子。
如何给手和脚保暖
要想给手保暖的话，戴连指手套比戴分指手套效果要好得多，特别是戴上特别温暖舒服的绵羊皮连指的手套。为防止手套丢失，可以在每只连指的手套上别上或缝上长长的带子，用带子把手套和外衣的袖子连在一起。
在特别寒冷的冬日，你出门之前，用微波炉或烤炉烤两个土豆。用几层薄薄的锡纸把它们包起来，然后放在口袋里给手保暖，饿了的时候还可以啃上几口。
要想给脚保暖，可以穿上威灵顿长靴，穿两双袜子，一双是细羊绒的，穿在里面，一双是厚羊毛的，穿在外面。如果是在户外的话，就原地跳，踏步或是跑一跑，这样可以促进血液循环，从而让双脚保持温暖。
进入室内，当手和脚还冰凉的时候，千万不要直接就用非常热的水洗浴或者把双手、双脚直接放在散热器上或离火很近的地方，否则你的手、脚会长出一种非常讨厌的东西——冻疮。冻疮是非常疼的，它会让你的脚趾感觉又热又痒——无论如何也要避免这种情况的发生。
雪片
1887年1月28日，世界上最大的雪片降落在美国蒙大拿州的基奥堡。这雪片真是大得出奇，有38厘米宽，20厘米厚。
要降雪的时候，空气的温度一定是在冰点以下。云中的小水滴凝结形成冰晶，冰晶从云中落下的时候，会与其他冰晶碰撞并结合在一起形成雪片。
雪片可是大自然的一个奇迹：虽然雪片都有六个边，但是没有两片雪片是完全一样的。每一片都是独一无二、精致美丽的，这真是大自然的杰作。雪片的形状多种多样：有六角棱柱形、有水晶形、有蝶形（扁平形状）、有柱形、有针形、有星形，还有树模石形（分叉而且像蕨类植物一样的矿石）等。雪的形状取决于形成雪的云的温度和湿度情况。
下次在下雪的时候，让雪片落在自己的手指上，仔细观察，看看你是否能够辨认出它们的形状。
吮吸雪片和咯吱咯吱地嚼冰柱
如果你想试着尝尝雪的味道，那就一定要吃极其干净的新鲜的雪。最好早晨起来做的第一件事就是到没有任何动物和其他生物穿越过的地方去品尝雪。如果你生活在城市里，那就到花园里去。从树篱上或是地上抓起一把雪，放在嘴里。如果刚刚下的雪很大，你甚至可以弄到一满碗干净的雪，在上面喷上点儿Ribena（一种富含维生素C的饮料商品名），这样就制作出了方便快捷的冰雪饮料。如果天气足够冷，你还可以在外面的树上看到悬挂的冰柱，在户外，一边走一边咀嚼着冰柱，感觉非常好。
团雪球
团出完美的雪球，把它打落在某个你不知情的目标上，这并不像它听起来那么好玩，想必你也有被雪球袭击过的“痛苦”经历。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 快乐的冬天(2)
首先，用来团雪球的最理想的雪的温度应该是在冰点以上。温度太低，雪就会干得像粉一样。用这样的雪根本团不出干净均整的雪球，弄不到一半就碎掉了。如果天气这么冷，就到稍微暖和一点儿的地方去找雪，因为温度高一点儿的雪会更湿润一些，更容易团成雪球。比如说房屋附近的雪就比原野、田地中的雪温度高一些。
一般来说，连指手套要比分指手套更暖和一些。但是，要团雪球的话，戴上分指手套就更好了，因为这样手指可以更加方便灵活，所以，如果条件允许的话，要戴上防水的分指手套。
现在，可以团雪球了。把手捧成杯状，抓起雪来，双手合在一起，轻轻地挤压、拧握，以便雪能够形成球状。不要压得太用力或太快，否则雪球就会在压力下变成碎片。当雪球被团得足够结实的时候，再逐渐加力，让它在你的手中变得结结实实、圆圆滚滚，非常好看。
如果你能找个专门放雪球的储藏处，就再好不过了。把雪球藏到你能找到的安全的地方。在寒冷的空气中，雪球会变得非常结实。如果要打雪仗的话，可以先搭建起一个低矮的雪墙或是堡垒，从雪墙或堡垒后边，你可以发动进攻。把雪球保存在自己的雪球“弹药库”里，别让别人抢走。
几个建议
※不要把雪球扔在完全陌生的人的身上，不要扔到邮递员身上或扔到在汽车站等车的老妇人身上。
※不要近距离直接瞄准对方的脸部或头部抛掷雪球。
※不要把雪球扔在小弟弟、小妹妹们的身上，这会让他们哭的。
堆雪人
如果天气条件允许，可以把雪团成雪球，而且地上有足够的积雪，你就可以进行更加刺激的活动——堆雪人了。
一开始，要像前文所说的那样，团成一个雪球，把它团得越来越大，直到大得手拿不住为止。然后把它放在地上滚，时不时地调整滚动的方向，这样可以滚出形状非常圆的大雪球。这需要时间，但这是很好的身体锻炼，它有助于你保暖。
典型的雪人是由三个雪球组成的：小的一个做脑袋，大一点儿的做雪人的中间部分，最大的做雪人的底座——如果雪很有限，你就做一个大球当雪人的身体，做一个小球当雪人的头。
下一步就是组装雪人了。把中等大小的雪球放在最大的雪球上，轻轻向下拍打，让两个雪球稳固、牢靠地贴在一起。然后在连接处填上更多的雪并塞结实。最后找好脑袋的位置，把雪人的头放上去，在连接处填上更多的雪并塞结实。可以拿一根胡萝卜当雪人的鼻子，拿两个煤球当雪人的眼睛，拿细长的树枝当雪人的手臂和双手。还可以用其他的装饰物，比如说帽子、围巾、连指手套、眼镜、烟斗、鞋子等。
坐雪橇滑雪
如果有很多的积雪，你又生活在小山附近，可以试着坐平底雪橇滑雪。你并不需要到昂贵的体育用品商店里去买雪橇，一个废旧的大金属托或者一个塑料箱子就可以。你可能有必要戴着摩托车帽头盔，戴上手套，这样可以保护自己的手脚不会受冻和磕碰。
站在山顶，把金属托或塑料箱子放在面前。找个比较舒服的位置坐下，让别人从背后推你一下，这样就可以快速优雅地从山顶上滑到山脚下去了。
白雪天使
用来做白雪天使的最好的雪应该是粉状的而且是比较厚的积雪。让自己背朝着雪，仰面朝天轻轻地倒下，手臂伸展开。（如果积雪非常的薄，就要慢慢地躺下而不是让自己倒下，这样可以避免头部和身体其他部位受伤！）然后用手从腰部到头部在雪里做扇形横扫动作。这样可以扫出天使的翅膀。同时，把腿尽可能地打开做剪式运动，这样可以扫出天使的裙子图案。让人帮忙把你从雪里拉起来，这样可以不至于破坏掉你刚才在雪里扫成的图案印迹。
纸制雪片
找一个大杯，沿着杯口（或杯底）在纸上画一个圆圈，然后把圆片剪下来。把每个圆片都对折然后再对折……再沿着底部的折叠线和三角形的三个顶角用剪刀剪出一些小形状。接下来把其他的纸片也按上述方法剪出各种不同的形状。现在，把纸片打开看看，哇，好美的雪片！可以用它们来装饰窗户或者用一根白线把它们串起来，挂在室内的屋顶上。
制作鸟儿喂食器
喂鸟儿的感觉是非常好的，可以把火腿外皮的碎屑、面包屑在水里浸泡一下，再放到户外，或在户外放上水果。你一年到头都可以这么做，特别是在冬天，你的这种善行就更有意义了。鸟儿要生存下来，就必须每天都得吃将近自己身体一半的重量的食物。冬天，地变得硬硬的，而且有霜，没有什么吃的，对鸟儿来说，这简直就是一种挣扎。据英国皇家鸟类保护协会统计，冬天，如果我们给鸟儿在外面放上食物，每年可以挽救将近一百万只花园鸟儿的性命。
你可以买到专门给花园鸟儿做的鸟食。你还可以自己制作鸟食：用黑葵花籽、玉米片和花生仁。鸟儿，特别是乌鸫和鸫，喜欢吃水果，所以你可以放一些葡萄或者苹果给它们。知更鸟喜欢吃干酪和黍粒，山雀喜欢吃葵花籽和坚果。
寻找动物的踪迹
冬天是做点“侦探”活动的最好季节。下次你再到户外的时候，仔细观察地面，学会分辨不同鸟兽的脚印。最清楚的脚印是留在干净的、质地硬的积雪上面的，稍加练习，你就会辨别出留在水边的泥地上或留在林地的小路上的鸟兽的脚印。
跟踪鸟兽的踪迹，在它们脚印周围找找皮毛和羽毛、浆果、干果和种子。你可以从中得到一些线索，弄清楚鸟或兽吃了什么，而且是什么时候吃的。
你还可以浇铸出自己发现的鸟兽的脚印，然后把它摆放在桌子上展示。你需要下列材料：
※一块硬纸板和几个曲别针※凡士林
※熟石膏※水
※碗和勺子
找一个轮廓确实清晰的脚印来浇铸。把任何树叶、树枝都清除掉。用硬纸板窝出一个圆形的端箍，然后用曲别针把它别住，沿着脚印摆好，放上去。不要让纸板和地面之间有任何缝隙。这样就形成了一个模子，现在你可以往里面浇灌熟石膏了。你可以轻轻地在纸板的内侧（或是塑料板的内侧）涂上一层凡士林，这样，当熟石膏凝固的时候，你可以容易地把自己的浇铸成果拿出来。
按照包装袋上的说明用勺子把熟石膏舀到碗里，倒入适量的水，搅拌均匀。围着圆箍，把熟石膏倒在脚印上。让它凝固10～15分钟或按照包装袋上的说明去做。石膏干了的时候，小心翼翼地把浇铸成果从圆箍上取出来，把它翻个个儿，看一看熟石膏上的鸟或兽的脚印浮雕吧！回到家的时候，用废旧的牙刷和温水把表面上的灰尘轻轻清洗掉。用铅笔在背面写上日期，这样你就可以自己做记录了。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 手工艺品、礼品制作大比拼(1)
如今，每样东西都是如此便宜而且是大批量生产。看起来自己动手做任何东西都似乎不值得了。不过，你会惊奇地发现：你可以通过自己动手制作手工作品获得极大的乐趣——满足感就更不用提了。
自制胸针
自制胸针可以用来当作礼物送人，可以供社团成员使用，或者就别在自己的书包上用来装饰。你需要下列物品：
※彩色油毛毡
※剪刀
※一个中等大小的安全别针
※针和线
※缝纫专用胶水（可有可无）
※一枚硬币（可有可无）
※纽扣（数个）、有孔小珠子（数个）、装饰衣服用的圆形小金属片（数个）、彩带、布料
首先你要决定做多大的胸针（约5厘米长就可以了），然后在油毛毡上画出一个直径为5厘米大的圆圈，在它旁边再画一个同样大的圆圈。你可以让这两个圆的颜色相同，也可以让它们颜色各异，这取决于你。
用锋利的缝纫剪刀把两个圆片剪下来。用其中的一个做胸针的背面。在它上面缝上安全别针，要用尽可能小的针脚缝得尽可能整齐。然后把另一个圆圈放在这个圆圈的上面，安全别针露在外面。沿着边缘缝上一圈针脚，把两个圆缝在一起。缝之前可以用点缝纫胶水把它们粘在一起，这样缝的时候就会更容易些。为祈求好运，可以在里面放上一枚硬币。如果放硬币，你可要把安全别针缝得更紧一些，把它缝得离圆圈的顶部更近一些，这样硬币的重量就不会把它弄翻。这样就做成胸针的雏形了。
可以给胸针做点装饰让它更好看、更有趣。可以缝上纽扣、带孔的小珠子、圆形金属小片或在它上面缝上一些彩带。要制作花形胸针的话，就在不同的碎布头上画两朵花（雪纺绸或是其他比较轻薄的面料看上去会非常漂亮）。要让一朵花的图案比另一朵花的图案稍微小一点，这样就会像真的花瓣一样有层次感。把布花放在胸针雏形上面，然后在花中央的位置缝上个小珠子，把花和珠子缝在胸针上。
毛线球
没有什么比漂亮的、胖胖的毛线球更让人心满意足的了。其实它做起来挺容易，而且你会惊奇地发现你能用它制作很多东西。制作毛线球需要下面一些东西：
※一些硬纸片，要硬得不会折，但不能硬得让你剪不动
※一个大杯子
※一枚一块钱的硬币
※一把小而尖的剪刀
※若干毛线
在硬纸片上用大杯子的杯底比着画两个圆。在每个圆的中间，再画一个小一点的圆。内侧的圆越大，你的毛线球就越厚。你用的硬纸片越大，毛线球的个儿也就越大。制作毛线球的技巧是要在厚度和周长之间掌握好平衡。如果内侧的圆洞太小，而外面的圆环太大，那么你做出来的毛线球就会像野草一样松散下垂；反过来，如果内侧的圆洞太大，而外面的圆环太小，那么你做出来的毛线球就会非常厚。总之，熟能生巧，要多做练习才能做出漂亮的毛线球。
剪出两个大圆来，分别在各自的中央剪出两个圆洞。把一张纸片放在另一张纸片的上面。然后，让毛线一次次从中央的圆洞中穿过并缠绕在这两张纸片上。要尽可能把毛线缠绕得均匀平整，一直缠绕下去，直到中间的圆洞完全被毛线填满为止。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 手工艺品、礼品制作大比拼(2)
下面就需要技巧了。你需要把圆圈边缘上的毛线剪掉，要小心控制好剪刀的尖，让它在两张纸片之间剪动。一开始的时候，你可以找成人帮你弄。用剪刀把毛线从中央圆环那儿轻轻地拔出来；拉紧毛线，剪的时候就会更容易一些。
在把所有毛线都剪开之后，轻轻地把这两个圆纸片拉开。用一根长毛线，把毛线球牢牢地系结实。把这根长线的两端留得长一些，因为你可能以后需要把毛线球系在什么东西上面。最后把这两张圆纸片抽掉。
现在用手中可爱的毛茸茸的毛线球做什么呢？可以做好几个这样的毛线球，把它们缝在围巾上；可以做几个非常小的毛线球，把它们缝到裙子的褶边上；还可以做一个大个的毛线球，系在橡皮筋上，给小弟弟、小妹妹甚至是小猫咪当玩具。圣诞节时，把一个小点儿的白色的毛线球连在一个大点的白色毛线球上——嘿，瞧！这样就做成了雪人。当然！你还可以在上面缝上两个黑色的有孔小珠子当作眼睛；缝上一个大个的橙色或红色的有孔小珠，当作鼻子。再用油毛毡剪出一条小围巾，围在雪人的脖子上，于是就做成一份精美的礼品。如果灵感突现，你甚至还可以用纸片剪出一个高顶小礼帽。
复活节的时候，你可以用上面介绍的方法制作出黄色的圣诞小鸡。用橙色的油毛毡剪成方片状（钻石状）用来做小鸡的嘴。在棉线上系个结，让线穿过鸡嘴的中央，把线牢牢地固定在毛线球的内核处，于是就给小鸡安上了鸡嘴。从油毡布上剪出一对橡皮鸭掌形状的毡片当作小鸡的脚，然后用胶水把它们粘到大个毛线球的下面。看！一只小鸡就这样做成了。如果你想让圣诞节小鸡肥肥胖胖、讨人喜欢，就把毛线球做得丰满些。还有一种制作小鸡的方法：就像制作毛线雪人那样，先分别做出小鸡的头和身子，然后再把它们缝接在一起。
一熟练地掌握制作毛线球的方法，你就可以通过制作彩色毛线球来炫耀一下自己的本事了。比如红胸知更鸟可以这样做：用棕色的毛线缠满纸片的四分之三，用红色的毛线缠满纸片剩余的四分之一。用已经介绍的方法给小鸟做出嘴巴和眼睛。
用贝壳装饰盒子或相框
每次当你在海边的时候，要尽可能地捡些不同形状和颜色的贝壳。当收集得足够多的时候，就可以试着用贝壳做些装饰了。你需要准备下面的东西：
※一个鞋盒，或其他任何结实的盒子，或者是一个相框
※废纸※铅笔
※漆※许多的贝壳
※两支画笔※手工用胶水
※闪光装饰物（可有可无）※透明指甲油
一个普普通通的盒子，经贝壳装饰之后，可以变得非常精美。给什么样的盒子作装饰，取决于你自己。如果收集的贝壳很多，那么用鞋盒子就再好不过了；如果收集的贝壳很少，那么就用火柴盒。你还可以用贝壳给一个旧的木制相框做个性化装饰。你可以用贝壳装饰出各种精美的礼物。因为礼物里凝聚了你花费的时间和精力，于是它就会显得越发特殊和珍贵。
在你正式开始装饰之前，要在废纸上画出盒子或相框的轮廓。给盒子的外侧喷上漆，放上一夜，把漆晾干。在废纸上，比着盒子的轮廓，练习拼放贝壳。你可以用些小贝壳拼成旋涡状的图案；大贝壳放在中央或者四角，看起来效果会更好。你要对自己设计的图案心中有数并在纸上做好标记，这样在你正式粘贴贝壳的时候，就不会出错。事先练习一下拼放贝壳是非常重要的，因为这样可以避免发生以下情形：在粘贴的过程中，你突然发现贝壳不够用了。（这种事情的确发生过！）在粘贴之前，不要忘了先把贝壳放在热肥皂水里清洗干净，然后完全晾干。这样可以确保粘贴的效果会更好（也不会有任何异味）。
现在你可以正式开始粘贴了。你需要使用强力的胶水，最好使用装在带有管嘴瓶子里的胶水，或者可以用一支旧画笔来涂抹胶水。要比着纸样，在盒子上粘贴贝壳，一点一点地把胶水涂在盒子表面。最好把贝壳粘贴得均匀对称：如果把一个大点的贝壳粘到了一角上，就要在对角对称地粘上一个差不多大的贝壳。这样可以避免贝壳装饰得不均匀。大贝壳可以用来拼制盒子的主图案，小贝壳可以用来填补主图案中的一些零碎区域。
贴完贝壳后，如果你喜欢的话，趁胶水还潮湿的时候，可以给整个盒子喷上银色的亮漆，然后让胶水彻底晾干。要想让装饰物保持永久的光泽，就用干净、柔软的画笔，给表面均匀地涂上一层薄薄的透明指甲油。
压花
用压好晾干的花朵和叶子可以做成精美、独特的贺卡、图片、书签和纪念品。制作压花，你需要下面的东西：
※几张白色吸墨纸
※大部头的、厚重的书本
※砖块之类的重物
找一个晴天，当晨露蒸发后，采集些花朵。适合制作压花的花包括毛茛和雏菊。一般情况下，采集的花越小、越娇嫩，花压得就越成功。春天的时候，乔木花是特别漂亮的压花材料。在构思压花图案时，不要忘记压上几根青草和几片叶子：青草和叶子可以给你的作品增添几分自然的气息。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 手工艺品、礼品制作大比拼(3)
采下花之后，立即把带着花梗和叶子的花摆放在一张吸墨纸上，轻轻地把花瓣摊平。不要在吸墨纸上放太多的花。再拿出一张吸墨纸，盖在上面，接下来把夹着花的这两张吸墨纸小心翼翼地夹在厚书里。上面再压上厚厚的书、砖块或其他重物，放置在干燥的地方，至少放六个星期。
你可以买到专门的全套压花工具。压花工具通常包括两片木头，里面放满了一层层的吸墨纸，吸墨纸之间交替放有硬纸片或薄木片，可以用螺栓螺母把硬纸片或木片固定住。
你可以用精美的、晾干的花朵来装饰贺卡或做成书签。制作贺卡和书签，你需要以下的材料：
※硬纸片※胶水※画笔
※透明胶带※剪刀
把硬纸片剪成你需要的形状，在上面摆放花朵、花瓣和叶子，直到自己对图案满意为止。在画笔的一端蘸上少量的胶水，把花粘上去。让胶水晾干。
把透明胶带剪成与贺卡同样的形状，小心地粘贴在卡片上，一次一点儿地把透明胶带的背衬剥落下来。用双手把花和贺卡上的胶带捋平，不让中间起泡。把不均匀的毛边剪掉。
要做书签的话，就用打孔机在卡上打个孔，穿过孔给书签配上彩带，再给彩带打个结。
友谊镯
在送友谊镯时要记着：你必须亲自把它戴在朋友的腕子上。友谊镯千万不能摘下来，否则你们的友谊就会面临危险。
绣花线、毛线和皮绳都可以用来做友谊镯。其中绣花线是最理想的，因为它不像毛线那样怕沾水。细细的彩带也可以用来做友谊镯，效果同样很好。
最简单的友谊镯是用三股线编在一起的。你可以试着用不同颜色、不同股数的线和绳编制。下面介绍如何编制五股的友谊镯。你需要下列材料：奇Qisuu.ｃom书
※五种不同颜色的棉线/毛线/彩带
※剪刀※胶带
※一些中间带孔的小珠子（可有可无）
剪出五根线，长度要相等。记着要把这一因素考虑进去：友谊镯在编制过程中要消耗一定长度的线，所以线要剪得宁长毋短。到底把线剪成多长呢？一个好办法是比着你自己的手腕，线长应是手腕周长的两倍。把线对齐，在距端点几厘米处打个活结，(奇*书*网*.*整*理*提*供)把五根线系在一起。然后用胶带把打了结的一端粘在桌子上，把松散的五根线纵向平铺在自己身体的前方。拿起最外侧的一根，把它交叉地编在旁边的两根线上。再从另一边拿起最外侧的一根线，把它交叉地编在旁边的两根线上。就这样重复地编下去。你要尽可能地编制得均匀平滑。如果你愿意的话，还可以给友谊镯穿上几粒小珠子，在制作过程中就可以把它们穿进去。当镯子编得足够长——能够合适地戴在手腕上，就在另一端打个结，把这五根线系在一起。
把固定手镯一端的胶带从桌子上揭下来，拿起手镯试戴一下。送给朋友的时候，要亲自给她戴在手腕上，系牢。夏天，可以把它戴在脚踝上，尽管一些年老的长辈们可能对此不太认同。
用制型纸板制作小猪储蓄罐
制型纸板在法语里的意思是“咀嚼了的纸”。制型纸板是一种工艺的名称，是指用纸浆和胶水制作实物模型。实际上，它并不是法国人的发明。和纸一样，制型纸板是公元2世纪中国人发明的。中国人曾使用它制作很多东西：盒子、面具，甚至是头盔，然后用树脂硬化，最后涂上漂亮的漆。
在欧洲，制型纸板曾被广泛地应用在装饰艺术和玩具制作当中，许多玩具娃娃的头是用制型纸板制作的。甚至现在，许多的木偶玩具仍然用制型纸板制作。制型纸板的一个更为实用的用途是用来制作四轮马车内部的手工面板，可见手工面板是纸制的而非木制的。
用制型纸板制作小猪储蓄罐所需要的材料
※一个圆气球※一大摞旧报纸※糨糊
※裁纸刀（使用裁纸刀时要请成人帮忙）
※一个盛鸡蛋的纸盒※胶水
※一卷胶纸带※一根烟斗通条
※硬纸片※白色乳胶漆
※广告颜料※透明指甲油
当然，首先你可以去自家附近的DIY商店，买些现成的贴壁纸用的糨糊。如果想自己制作糨糊的话，你需要下列材料：
※半杯白色面粉※水※三茶匙糖
《女孩的绝佳好书》 第三部分 手工艺品、礼品制作大比拼(4)
你想制作多大的小猪储蓄罐，就把气球吹成多大，吹好后系牢。然后把旧报纸撕成长条状，宽约3厘米，长约10厘米。
现在可以制作糨糊了。你第一次做糨糊的时候，可能需要成人的帮忙。先把面粉同两杯冷水混合在一起，搅拌均匀。在锅里倒上两杯水，烧开。把面糊倒进锅里，搅拌均匀，加热。待煮开后把锅从炉子上拿下来，撒上糖搅拌。当糨糊冷却下来时，它会变得稍微黏稠。如果的确是这样的话，糨糊就可以使用了。找个广口、浅底的容器，比如旧的洗碟盆，把糨糊倒进去。现在你可以开始制作小猪储蓄罐了。
把撕好的报纸条放在糨糊里，然后拎起来，让多余的糨糊自然滴掉。小心地把报纸贴在气球上，一次贴一条，用手指把纸条捋平，赶掉可能出现的气泡。先贴上两层，放在一边晾干，然后再贴上两层，放在一边晾干。如果你一次贴的层数太多，那就永远也干不了。
贴六层差不多就应该足够厚了。把贴好了报纸条的气球放在温暖的地方（烘柜是最理想的，如果你有的话）放上几天。待完全晾干后，用裁纸刀在制型纸板上切个小口，把里面的气球扎爆，并清理出来。
下面开始制作小猪储蓄罐的其他部分。把鸡蛋盒子里的一个个杯形凹槽剪下来。用遮盖胶带把四个杯形凹槽粘在小猪的身体下面，当作四条腿；把一个杯形凹槽粘在小猪的一端，当作嘴；把烟斗通条缠绕在手指上，然后拿下来，粘在小猪的另一端，当作尾巴；在硬纸片上剪出像两张耳朵形状的纸片，粘在小猪的脑袋上，当作耳朵。
如果你想将来取出零钱时不必弄碎小猪储蓄罐的话，可以在小猪的肚子上切个硬币大小的口。用制型纸板做个塞子，或用个旧香槟瓶塞做个塞子，甚至干脆用报纸把切口堵上，这样就可以反复使用这只“小猪”了。
接下来给小猪浑身上下再贴两层纸浆和报纸条，并完全晾干。
然后给小猪全身涂上白色的漆。白漆把制型纸板封在了里面，同时也会覆盖住报纸上的字迹。随后用鲜艳的颜色给小猪做装饰。待装饰完毕，颜色完全晾干后，最后涂上透明指甲油。
如果你要把小猪储蓄罐当作礼物送给别人的话，不要忘记在里面放上一枚硬币，图个吉利。听，小猪在叫呢：哼、哼、哼。
改衣服
正在成长中的“服装设计师”要想创作出自己的风格，应该采取的快捷而有趣的方法就是改衣服。改衣服要比从头做衣服简单得多。然而，一开始就拿自己最好的牛仔裤练手是不明智的，因为刚开始你还不确信会把衣服改成什么样子。你要把自己的想象力用在已经穿旧了的、快要不穿了的旧衣服上，或者从慈善商店挑件便宜的T恤衫或是上衣来练手。
可以先练着用纤维笔或是漆来给衣服做装饰。你可以弄到各种各样的纤维笔（有些商店甚至卖闪光的纤维笔）。要把你的装饰图案设计得简单明快。试着在Ｔ恤衫上写上自己的名字，甚至写上你最喜欢的歌的歌词。当对自己的技术充满信心的时候，就可以试着设计更加复杂的装饰图案了。先在纸上画出图案，然后比照着画在Ｔ恤衫上；或者，剪出一个模板，沿着模板的边缘把图案画在衣物上。画上各式各样的花朵、动物的图案，效果特别好。你还可以画上些象征性的符号，比如说自己所属的星座的符号等。
如果你厌倦了纤维漆，就试着扎染。这种染色方法非常简单而且非常有效。
需要如下材料
※冷水布料染料※盐
※一个大的旧洗脸盆或是平底锅※一个旧的木勺子
※橡皮手套※旧报纸
※浅色的Ｔ恤衫或上衣（用100%的棉质衣物是最好的）
※线绳
首先，按照染袋上面的说明把染液调制好（这时候放入盐，染袋上的说明会告诉你放入多少盐）。用旧的洗脸盆或平底锅和旧木勺子，因为染料会把东西弄脏。如果你不想把手指也染上色，那就最好戴上胶皮手套。用旧报纸把你要用来工作的那块地板铺盖上。如果你能到户外工作的话，那就出去染色吧！这时不要穿自己最好的衣服，以防在染色过程中溅出来的零星染料弄脏你的衣服。
接下来，把待染的上衣浸泡在冷水当中，完全浸透，这样可以防止染料从衣物当中渗透出来，把整件衣服染成一种颜色。然后，抓住Ｔ恤衫前片的中间部分，把它拧起来，用线绳把拧好的部分捆绑起来。要想得到最好效果，就要绑得尽可能的紧。随后把Ｔ恤衫的背片也这样绑好。现在把Ｔ恤衫放到染盆里，用木勺来回搅动，并耐心等待。染色说明会告诉你需要染多长时间（染料不同，所需的时间也不同）。但是，如果你想让染成的颜色比染袋上的规定颜色浅的话，就早一点把T恤衫从染液中拿出来。
T恤衫一拿出来，就把它彻底洗干净，解开线绳。线绳捆绑的地方没有染上色，线绳没有捆绑的地方染上了色。于是，染出的图案会非常地好看。有时候看上去会像蜘蛛网或太阳的光线，最奇妙的是每次染出的图案都不一样。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 圣诞节快乐(1)
圣诞节真是个盛大的节日，都把人兴奋得不知道从何处开始准备了。不过，要牢记的一件重要的事是：圣诞节不应该只是花钱买一大堆东西而已，如果这样过的话那就糟透了。圣诞节是家人和朋友团聚的日子。一张温馨的自制贺卡，不管做工多么“粗糙、拙劣”，也比从商店里买的上百件礼品更显珍贵。
圣诞贺卡
如果你决定自己制作圣诞贺卡的话，记着你需要制作很多，所以贺卡做起来越简单越好。用土豆印章印出简单的圣诞树或星星图案，再饰以一点亮胶，是很好的选择。或者，你可以自己制作油毡浮雕图案来装饰贺卡。
你需要下列材料及工具
※一沓油毡纸
※油毡浮雕工具架和刀片（也叫半圆凿）
※水性印刷墨水（要有几种不同的颜色）
※墨滚
※旧碟子或旧瓷砖用来放墨水
※另外你还需要一个墨滚辊轴，好把印刷纸压在油毡纸上
用油毡浮雕图案印制的基本原则和用土豆印章印制一样。不同的是，在买制作油毡浮雕的工具时会带点赠品，而且你可以年复一年重复使用油毡纸。首先，最简单的使用方法是，用一张油毡纸在白纸上只印出一种颜色。稍加练习，你就可以用几张油毡纸重叠地印出颜色各异、花样复杂的图案了。
你需要用来做油毡浮雕印刷的全套工具可以在高档的美术手工商店买到。半圆凿和苹果去心器或土豆削皮器的样子类似，它是用来凿切油毡纸的表面以形成图案的。你可以不买刀架只买刀片，有时候，你可以买到几个刀片的套装。商店里出售的油毡叠纸通常是A5纸尺寸的。想要用更小的油毡叠纸的话，让成人帮你把它裁成一半或四分之一大小——用锋利的裁纸刀和金属尺比着裁。
一开始，在油毡纸上凿切图案会非常困难，所以先在练习纸上练习凿切是明智的办法。试用几种宽度不同的刀片，看看凿切出什么样的不同效果，同时也熟悉一下自己工具的手感。在开始凿切之前，先坐在油毡纸上把它捂热；或者，把它放在暖和的散热器上，放5分钟左右。最宽的刀片是用来凿大背景区域的，小一点的“V”形刀片是用来给印出的图案凿切上更细腻的线条和更具体的细节的。凿切的时候，一定总要让刀片朝外，即远离自己身体的方向，以免刀片滑落弄伤自己。
开始凿切时，要记住的一件重要的事是：你切下来的每样东西将来在印图时将是空白的或是白色的，而未切的区域将是彩色的。给自己第一件印品选择一个简单的图案，用铅笔在油毡纸上先画出图案来，然后开始凿切。记着：最后印出的图案是反向的，所以如果你想印上字或字母的话，比如“HappyChristmas”(圣诞快乐)，要把字母从后向前写。
要制作圣诞树的印图，就在油毡纸上画一个顶子尖尖的树的图案。用最宽的刀片把树周围的区域都凿切掉，然后用更细一点的“V”形刀片凿出细腻的线条，比如给树凿出金属丝和饰物等。
当油毡叠纸准备好了，就可以开始印图了。在一个旧碟子或旧瓷砖上倒些墨，把墨滚放进墨里滚动直到墨滚上轻轻地蘸上了一层墨汁。接下来，把墨滚轻轻地、均匀地按在油毡纸上并滚动。关键是只让未凿切的油毡纸印上墨迹。要非常小心地把纸放在油毡叠纸上，捏着一个角，轻轻地用干净的墨滚滚压整个纸面，于是墨就均匀地印在纸上了。最后把纸揭下来，你就做成自己的第一张印图作品了。
前两三次的印图会不太完美，不过千万不能灰心气馁。再练习印几次，你就会印出越来越好的图案。
如何装饰圣诞树
在开始装饰圣诞树之前，应该先给彩色小灯泡通上电，查看一下它们是否闪亮。如果先把小彩灯布置好，通上电之后却发现它们不亮，那可把人烦透了。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 圣诞节快乐(2)
把彩色小灯由下至上——从树根处向树冠处缠绕在圣诞树上。在买圣诞树的时候，就要把灯线的长度考虑进去。这是很必要的，因为这样做可以避免在装饰圣诞树的过程中发生彩色小灯不够用的情况。如果你有金属丝的话，可以把它缠绕在树枝上。如果不用金属丝的话，也可以使用漂亮的红色彩带，同样可以达到好看的目的。要么把彩带搭在树枝上，要么把它剪成一小段一小段的，打成蝴蝶结，系在树枝上。
接下来，把装饰物挂在树上。要先挂大的，再挂小的：把大的饰物均匀地挂在树上，然后用小的饰物填充空缺。记着把最漂亮的那些饰物挂在树冠顶端的树枝上。如果你还有精致的小玩意的话，就把它们放在接近树顶的地方；如果把它们放在树根处的话，它们更容易掉下来。最后，在树顶上放上小星星、小天使并打开彩色小灯。
用嫩枝制作圣诞树
如果你没有摆放真圣诞树的空间，或者，圣诞节期间你出门在外，但还是想营造一下节日气氛的话，那么下面介绍一个既经济实惠又非常奇妙的好办法。你需要准备以下材料：
※繁茂的嫩枝※一听银色或金色的金属喷漆※一串彩色小灯泡
找些从树上落下来的嫩枝，或更大一点儿且形状好看的一些树枝。给树枝喷上银色或金色的金属喷漆（最好在户外喷漆）。待漆晾干之后，把树枝插放在大花盆或大花瓶里。然后缠绕上彩色小灯泡，再在“自制圣诞树”的背面放上些饰物加以衬托和点缀。
圣诞装饰纸灯
所需材料
※几张正方形的彩色粘纸（你可以在手工艺品商店买几包这样的纸）
※剪刀
※小块海绵（弄湿）
首先，把正方形的粘纸对折。让剪刀垂直对着并横切纸的折边，剪出一道道约1.5厘米长的切口。然后把正方形的粘纸打开，于是一条一条垂直状的切口就呈现出来了。再把纸卷起来，形成灯笼状，用海绵把边缘擦湿。从另一张粘纸上剪出一个长条，把它粘到灯笼的顶上，当作提把。
待做出了足够多的不同颜色的彩色小灯笼后，就拿一根长线将这些灯笼上的提把穿起来，这样就形成了灯笼串，把它挂在屋子里或单独挂在圣诞树上。
用鸡蛋盒制作铃铛
所需材料
※盛鸡蛋的硬纸盒（空的）※剪刀
※铅笔或牙签※广告颜料
※遮盖胶带※胶水
※小光片（用作装饰）
※金色的刺绣用线、细彩带、毛线或金属丝
首先，把鸡蛋盒里盛蛋的一个个小单元剪下来：沿着小单元的底部剪，要剪得均匀整齐。剪下来的小单元看上去就像一个个的小铃铛。用铅笔或牙签在每个小铃铛的顶部戳个洞。给铃铛内侧涂上颜色并晾干；给铃铛外侧涂上少量的胶水，并在上面撒上小光片。剪出一根根的刺绣用线（彩带或金属丝），系成小线环。让线环的一端穿过小铃铛顶部的小孔，在小铃铛的内侧用遮盖胶带固定住。想要给这些小铃铛配上撞铃装置的话，就用金属丝剪出比铃铛长出1厘米的金属线来，把金属线的一端粘在小铃铛的内侧顶端上。
用咸面团制作装饰物
所需材料
※两杯纯面粉※一杯盐※一杯水※擀面杖※面点切割器或剪成不同形状的纸卡片
※取食签※烤盘※防油纸
※颜料※光片或是亮胶※彩带
把面和盐倒在碗里，慢慢地加上水，糅合搅拌，直到把它们和成一个结实的面团。然后把面团放在薄薄地撒了一层面粉的操作台上或面板上，继续揉捏，直到面团混合均匀没有结块而且富有弹性为止。如果面团太黏了，就撒上少许面粉，继续揉捏，直到合适为止。把面团放回碗里，用布盖上，放置半个小时。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 圣诞节快乐(3)
给擀面杖滚上一层薄薄的面粉。用擀面杖把面团擀成约0.5厘米厚的面饼。用星星状的、天使状的或树状的面点切割器在面饼上切出一个个的小形状。或者，在纸卡片上画出各种形状，用形状各异的纸卡片作为模板，放在面饼上，用锋利的刀沿着模板切割面饼，也能达到同样的效果。用取食签在切出来的形状各异的面块顶端扎个洞，洞要足够大，以便将来能让彩带穿过。
把切割出来的小面块放在垫了防油纸的烤盘里，放入烤箱里烤上6个小时。这样会把面团烤硬烤干。烤好后，拿出来，彻底晾凉，然后再用来装饰。
下面是一些装饰方法：给面块涂上颜料，然后薄薄地撒上一层小光片，或者使用亮胶。最后，给每个小面块穿上彩带，系起来，挂在树上。
自己制作圣诞长袜
很久以前，在圣诞老人到北极居住之前，据说他居住在土耳其。那时候，他悄悄地送给三个女儿一些钱：顺着烟囱把钱塞进去。钱落到了为了烘干而挂在壁炉旁的长袜里。这就是为什么圣诞节前夕我们要把长袜挂在壁炉烟囱旁的由来。
如果挂上旧短袜或旧枕套的话，是绝对没有问题的。不过，如果你能挂上属于自己的专门的圣诞长袜不是更好吗？这种长袜不仅制作起来很容易，而且装饰起来也很有趣。每逢圣诞节都可以制作这么一只长袜用以烘托节日气氛。当你有孩子的时候，可以把这种方法教给他们。
制作圣诞长袜，你需要以下材料：
※纸或纸卡片，还有铅笔※油毛毡
※剪刀※刺绣用线
※不同颜色的油毛毡片※圆形小金属片（装饰衣服用的）
※彩带
在一张纸或轻薄的纸卡片上画出一个大个儿的长袜图案（用从商店里买来的长袜当模板，如果有的话）。把油毛毡对折成双层，别在长袜模板上，沿着模板的边缘剪，于是你就得到了两片完全一样的油毛毡长袜。
如果你想给自己的长袜做个性化设计，就用与油毛毡的颜色形成鲜明对比色的刺绣用线，在袜子的前面用链式针法缝上自己的名字或名字的首字母。你可以在绿色油毛毡上剪出一棵小圣诞树的形状，并在上面缝上一些圆形小金属片，然后再把“小圣诞树”缝在长袜上。或者，如果你想把长袜作为礼物送人的话，就在另一块油毛毡上剪出一个正方形来，用彩带打成蝴蝶结，缝在正方形的油毛毡上，最后再把它缝在长袜上。
用彩色刺绣用线把长袜的边缘都包缝起来，此处使用毯边锁缝针法。在袜口一角的内侧缝上一个用彩带系成的挂带，于是你就可以把长袜挂起来了。
仿制圣诞爆竹
当你拉动这些爆竹的引信时，它们不会“砰”的一声爆炸。不过，把小礼物包装起来做成爆竹的形状，或做出一个个的“小爆竹”，挂在圣诞树上用来装饰是非常有意思的。
制作圣诞爆竹所需材料
※小礼物或糖果※空的手纸卷筒（几个）
※绵纸或彩色皱纹纸
※胶水※彩带或金属丝
※亮胶※从旧圣诞卡上剪下来的画面
如图A所示，把你的小礼物放进手纸卷筒里（如果你喜欢的话，还可以在纸条上写上一则小笑话，一并放进去），这就是自制爆竹的内部构造。剪出一块足够把卷筒包裹起来的正方形绵纸或皱纹纸，每边至少留出15厘米的空余。用纸把卷筒包裹起来，粘好。剪出两条彩带或金属丝，把它们系在卷筒的两端，并打成蝴蝶结。
接下来是给爆竹做装饰了：在上面涂上少许亮胶；或如图B所示，把旧圣诞贺卡上的小图片（比如说知更鸟、圣诞老人、雪人、天使等）剪下来，粘在爆竹上面。
给圣诞老人写信
当你给圣诞老人写圣诞礼单的时候，可以把它放到烟囱顶上，也可以通过邮局把信寄出去。寄到玩偶世界（小人国）或雪国的信，会送到爱丁堡；寄到北极的信会真的一路送到北极。
如何给圣诞老人和他的驯鹿准备晚餐
给圣诞老人和他的驯鹿准备晚餐，你需要下面的东西：
※一块圣诞蛋糕※一两个薄荷派
※一大口威士忌酒※一杯咖啡
※一根胡萝卜
按照习俗，圣诞前夕给圣诞老人准备一些点心是有礼貌的，毕竟他有很多工作要做，他也会饿的。找一个干净的盘子，摆上你准备好了的东西，再放上一张干净的餐巾。不要把驯鹿给忘了，一根胡萝卜应该足够了。另外，拿张纸条，写上“谢谢！”之类的话。把纸条叠在餐巾里面，然后把餐饭放在圣诞老人能看得到的地方，比如放在长袜旁边或放在靠近壁炉的地方。
如何吃薄荷派
应该静静地吃薄荷派，每吃一个就默默地许个愿。
主显节之夜
1月5日的晚上是主显节之夜。在这个时候，所有的圣诞装饰都应该拿下来。如果不拿的话，它就会给宅子带来厄运，而且得终年挂着这些装饰。拿下圣诞贺卡，但不是把它们扔掉，而是存放在盒子里。等到来年圣诞节，把贺卡的正面拿来使用。把贺卡上的知更鸟、星星、小天使、圣诞老人等图片剪下来，做成礼签，或者，来年把它们做成新的圣诞卡拼图。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 算算你的运气怎么样(1)
下次你和朋友一起喝茶的时候，为什么不用具有传统风格的茶来款待她呢？把茶叶放在茶壶里面，用精美的瓷茶杯和瓷茶托来饮茶，可以一边饮茶，一边搞点占卜之类的游戏。记着不要用滤茶器！
当你的朋友还在那狼吞虎咽地吃着最后一块饼干的时候，你要悄悄地走开，摇身一变，把自己打扮成吉卜赛-罗斯-李。吉卜赛-罗斯-李是个非凡的占卜者，非常有名。
最好的占卜者看上去都非常地神秘而且古怪，所以你要穿上带有荷叶边的长裙（可以从妈妈那借一条）和白色的衬衣，给头裹上丝质的头巾，戴上尽可能多的手镯、戒指，而且要发出叮叮当当的响声。
在你开始解读人生，预测未来之前，你的客人必须先得交点银子。换句话说，你要说服她们：如果她们不先拿出1块钱并塞在你手里的话，你就不告诉她们是否将要遇到一个个子高高的、皮肤黑黝黝的男士并坠入爱河，也不告诉她们是否会变得富有，是否将来能成为宇航员。
观茶占卜
谁要你给她占卜，就让谁把她自己的茶杯（几乎是空杯）倒过来放在茶托上。然后让她用左手必须在茶托上逆时针转动茶杯三圈。如果她惯用左手，就让她用右手转动。
现在，把茶杯从她那里拿过来，杯口朝上，要让茶杯柄对着你。认真观察杯子里形成的图案，现在开始解读了。
在给客人作解释的时候，你要用一种低沉而又神秘的声音。茶杯分成几个解读区：
茶杯柄：靠近茶杯柄的茶叶，寓意非常直接。如果茶叶靠近杯柄的左边，它会告诉过去和即将成为过去的事；如果茶叶靠近杯柄的右边，它将揭示最近和现在要发生的事。
茶杯的边缘以上1/3处：这显示现在和最近（比如说接下来的几天里）要发生的事。
茶杯的中间1/3处：这将揭示在接下来的几个星期里要发生的事。
茶杯的底部：这预示着遥远的将来。
观察茶叶在空茶杯里面形成的图案，然后对它进行解读。据说茶杯里有许多茶叶将预示着整个人生的运程。下面是茶叶有可能形成的一些图案以及它们的寓意：
苹果状：预示着成功。
鸟状：预示着不久你会有一个旅行，不过是独自一人的旅行。
猫状：预示着你有一个不值得信赖的朋友，或者说，你有一个假朋友。
云状：预示着困难和问题。
十字架状：这是警示标志。
狗状：预示着你有一个好朋友。
蛋状：这是一个好征兆。
大象状：预示着健康状况良好。
眼状：预示着你可要小心了。
火状：预示着艺术成就。
枪状或手枪状：预示着危险。
心状：如果看上去心完好无损，就预示着爱情与浪漫；如果有裂纹或已破碎，则预示着真爱之路多艰。
马状：飞奔的马预示着捷报来传。
风筝状：预示着愿望会实现。
梯状：预示着成功。
叶子状：预示着吉祥如意。
猪状：预示着富有、贪婪。
问号状：预示着要小心提防。
彩虹状：预示着愿望会实现。
蜘蛛状：预示着金钱。
星状：预示着健康和幸福。
占卜纸斗
典型的占卜纸斗是用折纸叠成的。它有时被称为“捉虱器”。在德国，人们叫它“捏鼻夹”。
拿出一张A4纸，拿起左边的一角，把它折向长方形的右边，于是A4纸就变成了一个小长方形加一个大三角形，将小长方形裁掉，把纸打开，于是你就得到了一张规则的正方形的纸片。
接下来，沿着另一条对角线把纸折叠起来。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 算算你的运气怎么样(2)
把纸打开，拿起四角中的任意一个角，小心地叠到正方形的中心点上，如图A所示。然后把其他三个角也像先前那样叠到正方形的中心点处。再把纸翻转过来，拿起一个角，叠到正方形的中心点上，如图B所示，然后把其他三个角也叠到正方形的中心点处。
现在沿着中心线对折。
把双手的大拇指和食指放进由这四个角叠成的外侧的口盖里（呈小金字塔状）。
接下来，把纸再次折平，在你刚才放手指的那四个正方形的外侧分别涂上四种不同的颜色。
把占卜纸斗翻转过来，如图C所示，在每个三角形上从1到8写上数字。
把口盖打开，在每个数字下面写上“是”“不是”等评论性的言语或预言。
如何使用占卜纸斗
首先，让你的朋友提个简单的问题，这个问题可以用“是的”“不是”“也许”“等等看”之类的表述来回答。
然后要她在占卜纸斗的四个颜色中选择一个，比如说，橙色。用你的手指依次交替打开纸斗。“Orange”（橙色）这个单词中有6个字母，每个字母对应地要有一个方向的纸斗开合动作。
接下来请她从当前能看见的4个数字中选择一个数字——比如说5。
下面由你依次按不同方向交替开合纸斗。因为选择的数字是5，就开合5次。
在最后一次开合纸斗的时候，让你的朋友选择占卜纸斗内侧的一个数字。最后让她掀起封盖，读取写在下面的对她的问题的神秘回答。
注意：这种占卜纸斗有数不尽的花样变化。除了涂上颜色，还可以画上图案、花朵或是符号。除了写上“是的”或“不是”之类的回答，还可以写上一些预言，如“你会嫁给一位宇航员”“你将来会生一对孪生子女”“你会成为著名影星”等。
教你如何看手相
你知道吗？手形、手的大小以及手掌上的相线和掌丘（掌肉隆起之处）可以用来解读性格，预示命运。
先用自己的手练习给自己看相，等到熟悉了手掌上的主要相线和掌丘以及它们各自的寓意，你就能用看手相这个本事来告诉朋友们的命运如何了。
手指的寓意：
※如果你的食指比无名指长：你是个天生的领导者，而且会有大的成就，但是你可能脾气火暴！
※如果你的无名指比食指长：你很可能具有非凡的创造力和富于原创性的想法。
※如果你的大拇指非常灵活：你平易近人，能够很好地适应变化。
※如果你的大拇指僵硬：你很可能固执己见，喜欢事情一成不变。
※如果你的大拇指很长：你的大拇指越长，你就越有可能性格坚强；同时你对自己所爱的人非常忠诚。
看手相
一个真正的手相专家会观察你的两只手，而且能够分辨出它们之间的细微差别。然而，业余看相者仅仅能够通过观察左手来预知一些重要的信息。手上的掌丘代表不同的寓意。
1．金星丘：代表爱情、温柔和同情。如果这个丘非常柔软而且过于丰满，则预示着人的性格过于宽厚或过于放纵。
2．火星丘：这是一个具有双重寓意的掌丘。它预示着勇气和反叛。一方面它代表很大的决心、竞争力和魄力；另一方面，如果这个丘过于发达，则预示着这个人富于攻击性或喜欢争吵。
3．木星丘：代表自信和雄心。如果这个丘小，则意味着害羞和缺乏魄力；如果这个丘突起过多，则意味着妄自尊大与自私自利，可能会导致失败。
4．太阳丘：预示着创造性和艺术天分。如果这个丘突起太多，可能预示人肤浅或虚伪；如果这个丘太过平坦，则预示人性格沉闷，这类人会觉得从事商业比从事演艺更自在一些。
5．土星丘：预示着关心他人，性格敏感而宁静。如果这个丘过于发达，要当心孤独寂寞；如果这个丘小或者没有这个丘，则预示着人有过于轻薄的倾向。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 算算你的运气怎么样(3)
6．水星丘：这个丘与商业、生意、效率还有变化有关。如果这个丘发育良好，则预示着人非常睿智可爱，非常适合从事表演专业。
7．月亮丘：预示着创造力、好奇心还有想象力。如果这个丘过于突出，则预示着人太过幻想，或者易犯虚伪的错误。
手的几种相线
1．生命线：又称活力线，是预示身体健康、生命活力的绝好标志。手掌上的生命线既长又深且纹路清晰表明身体强健、为人豪爽。生命线上若有一处断开则预示一场疾病或一场大的变故和转变。
2．命运线：表示事业和命运。命运线平直、流畅而又连续则代表事业有成且富有成就感。手上若无此相线预示着奢华与享乐伴随一生！
3．智慧线：显示我们的能力和潜力。智慧线平直、连续而又分明地横贯手掌则预示人头脑冷静、做事务实。智慧线倾斜表明具有丰富的想象力和创造力。智慧线细而浅以至于隐约不清则暗示缺乏毅力和专注。
4．感情线：完美的感情线是一条横贯手掌、清晰而连续的曲线。它预示着爱意和忠诚。感情线断断续续可能预示爱情失意或对爱不专；若感情线看似链条则意味着生性轻佻，爱卖弄风情。如果你的感情线很长且贯穿手掌两端，那么你就要当心遭人嫉妒了。
黄道带
黄道十二宫中的每一宫都对应夜空的一个星座。一个人的所属星宫是由他出生时的那一天太阳正穿过的星座决定的。每个星宫分属四种元素之一：地、风、火和水。
白羊座
生日所属的阶段：3月21日～4月20日�
所属元素：火
宝石气质：钻石、紫水晶
白羊座的代表名人：霍迪尼、埃尔顿-约翰
白羊座是黄道十二宫之首。这个星座的人有些天真率直，他们精力充沛、讨人喜欢、乐观豁达且令人兴奋。最糟的情况是：他们可能傲慢逞强、自私自利、愚蠢笨拙、性急易怒。白羊座的人可能会一见钟情。
金牛座
生日所属的阶段：4月21日～5月21日
所属元素：地
宝石气质：绿宝石、翡翠
金牛座的代表名人：莎士比亚、弗洛伦斯-南丁格尔
金牛座的人令人信赖、心地善良、富有爱心、为人忠诚、具有奉献精神。最糟的情况是：他们可能顽固不化、懒懒散散。在爱情方面，金牛座的人对爱忠贞且具有奉献精神，但可能具有较强的占有欲。
双子座
生日所属的阶段：5月22日～6月21日
所属元素：风
宝石气质：绿玉、玛瑙
双子座的代表名人：保罗-麦卡特尼、玛丽莲-梦露、维多利亚女王
双子座的人性情多变：一会儿，他们会魅力四射、才华横溢、性格外向；一会儿，他们又肤浅轻薄、鬼鬼祟祟、冷酷无情。在爱情方面，双子座的人更易于调情而且有点儿自私自利。
巨蟹座
生日所属的阶段：6月22日～7月22日
所属元素：水
宝石气质：红宝石、月亮宝石
《女孩的绝佳好书》 第三部分 算算你的运气怎么样(4)
巨蟹座的代表名人：汤姆-克鲁斯、戴安娜王妃
巨蟹座的人工作努力、机警过人、心地善良。他们倾向于非常喜欢自己的妈妈。最糟的情况是：他们也可能喜怒无常，并不可靠、性急易怒。在爱情方面，巨蟹座的人对爱忠贞且非常浪漫。
狮子座
生日所属的阶段：7月23日～8月23日
所属元素：火
宝石气质：红宝石、贵橄榄石、黄宝石
狮子座的代表人物：拿破仑、米克-贾格尔、比阿特丽克斯-波特
狮子座的人性情清高、孜孜不倦、为人慷慨、乐观豁达、机警聪明、有创造力。最糟的情况是：他们自负傲慢、飞扬跋扈、爱慕虚荣、自以为是。在爱情方面，狮子座的人温柔亲切、激情澎湃、富有爱心，但有时会心存嫉妒。
处女座
生日所属的阶段：8月24日～9月23日
所属元素：地
宝石气质：蓝宝石、玛瑙
处女座的代表名人：阿加莎-克里斯蒂、伊丽莎白一世、格里塔-嘉宝
处女座的人很可能连放袜子的抽屉都收拾得干干净净、整整齐齐，他们是典型的完美主义者。他们温柔害羞、发音清晰、天资聪慧。但是，他们也会大惊小怪、脾气不好、爱管闲事。处女座的人非常挑剔、难以取悦，富有爱心而且忠诚可靠。
天秤座
生日所属的阶段：9月24日～10月23日
所属元素：风
宝石气质：蛋白石、蓝宝石、钻石
天秤座的代表：马格丽特-撒切尔、约翰-列侬、鲍勃-格尔道夫
天秤座的人头脑冷静、处事明智，困境中能做出正确抉择。他们讨人喜欢、“艺”气风发、谨小慎微、举止优雅。但是，他们也会犹豫不决、虚荣自负、过于放纵或过于宽厚。天秤座的人易坠入爱河，非常浪漫，但也会调情卖俏。
天蝎座
生日所属的阶段：10月24日～11月22日
所属元素：水
宝石气质：缟玛瑙、黄宝石
天蝎座的代表名人：玛丽-安托瓦妮特、帕布洛-毕加索、朱莉娅-罗伯茨
天蝎座的人真诚可信、为人实在、机警过人、勇敢无畏；另一方面，他们会怀有恶意、疑心过重、心存嫉妒。天蝎座的人充满激情、乐于奉献，但是他们的情绪以及深藏不露的情感会导致他人的误解。
射手座
生日所属的阶段：11月23日～12月21日
所属元素：火
宝石气质：绿松石、黄宝石、紫水晶
射手座的代表名人：简-奥斯丁、沃尔特-迪斯尼、史蒂文-斯皮尔伯格
射手座的人自在风趣、天资聪颖、才华出众、令人兴奋。但是，他们有时会处事鲁莽轻率，以致让事情失控。射手座的人富有激情甚至久久难以平静。
摩羯座
生日所属的阶段：12月22日～1月20日
所属元素：地
宝石气质：石榴石、电气石
摩羯座的代表名人：埃尔维斯-普雷斯利、凯特-莫斯、奥兰多-布卢姆
初次见面，摩羯座的人心平气和；待到相识之后，他们非常自在风趣。他们工作努力、有责任心、忠诚可靠。最糟的情况是：他们可能贪得无厌、脾气不好、生性害羞。摩羯座的人更易于掩饰情感，但是他们非常忠诚坚定。
水瓶座
生日所属的阶段：1月21日～2月19日
所属元素：风
宝石气质：海蓝宝石、蓝宝石
水瓶座的代表名人：珍妮弗-阿尼斯顿、查尔斯-达尔文、查尔斯-狄更斯
水瓶座的人诚实可信、有创造力和独创性、富有思想。他们多少有点健忘、有些叛逆、过于敏感、行为怪异。水瓶座的人的爱情可谓是物以类聚、人以群分——志同道合式的爱情。
双鱼座
生日所属的阶段：2月20日～3月20日
所属元素：水
宝石气质：绿松石、紫水晶
双鱼座的代表名人：艾伯特-爱因斯坦、鲁道夫-努里耶夫、米开朗琪罗
最好的情况是：双鱼座的人大公无私、超凡脱俗、潇洒浪漫、具有爱心；最糟的情况是：他们可能易于动情、过于敏感、口若悬河、脆弱胆小。在爱情方面，双鱼座的人富有爱心、性情敏感、小鸟依人。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 打发无聊时间的小游戏(1)
如果你觉得烦闷无聊，那你就是没有足够努力地尝试着去改变。抛开心烦的情绪，摆脱郁闷的心情，找点事情做，让自己高兴起来。不一定必须是一些有教育启发意义的、复杂的或有实用价值的事。重要的是：让你做的事占据你的心灵，如果可能的话，最好还让它占据你的身体。在不知不觉中，时间会飞逝过去。
在课间做的游戏
拍手游戏
拍手游戏通常两个人一起玩。你和小伙伴面对面，不要离得太远，以便你们能够轻而易举地拍到对方的手。
开始时，很简单：可以先拍击一下自己的双手，然后用右手去拍击对方的左手，再用左手去拍击对方的右手。一边拍，一边找准方法和节奏。你们可以交叉拍手，比如：用你的右手拍击对方的右手；可以双拍，也可以把手掌翻过来拍击彼此的手背。在两人互拍过程中，还可以加入自拍的动作，这样做可以帮助你们保持节奏不乱。开始时，要慢一点，然后尽可能地越拍越快。你可以自己设计各种不同的动作，比如拍击自己的大腿、肩膀、手。
下面有两首儿歌，可以一边唱着儿歌，一边玩拍手游戏。
水手出海
水手出海去，出海去，出海去；
要去看什么，看什么，看什么；
他能看到的，看到的，看到的；
只有深海底，深海底，深海底。
妈妈烤面包
妈妈烤面包，丫咪丫咪，丫咪丫咪；
爸爸扫垃圾，呼啦呼啦，呼啦呼啦；
妹妹爱炫耀，啦啦啦啦，啦啦啦啦；
弟弟是牛仔，梆梆梆梆，梆梆梆梆；
子弹打中你，快快倒地，快快倒地。
跳绳游戏和跳绳儿歌
你们需要一根长绳，让其中的两个人分别站在绳子两端，一起摇绳子。在大多数跳绳游戏中，孩子们要按顺序依次跳过绳子，一边跳，一边唱。谁跳的时候被绊倒了或碰到了绳子，谁就出局去摇绳子。如果只有两个人，你们仍然可以玩。方法是把绳子的一头系在树上或系在杆子上。
下面是我们最喜欢的一首跳绳时唱的儿歌：
泰迪熊，泰迪熊，转转圈；
泰迪熊，泰迪熊，摸摸地；
泰迪熊，泰迪熊，露露鞋；
泰迪熊，泰迪熊，好极了！
泰迪熊，泰迪熊，爬上楼；
泰迪熊，泰迪熊，做祷告；
泰迪熊，泰迪熊，关上灯；
泰迪熊，泰迪熊，说晚安！
跳绳的人可以边唱边跳，可以转身，还可以摸地，等等。
下面是另一首跳绳时唱的儿歌：
果冻在盘里，果冻在盘里，
摇摇晃晃，摇摇晃晃，
果冻在盘里。
香肠在锅里，香肠在锅里，
翻转调个，翻转调个，
香肠在锅里。
婴儿在地上，婴儿在地上，
把他抱起，把他抱起，
婴儿在地上。
盗贼在门口，盗贼在门口，
把他踢走，把他踢走，
盗贼在门口。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 打发无聊时间的小游戏(2)
另外，跳绳的人必须像果冻那样，摇晃着身体；还要像烤香肠那样，一圈一圈地转身；跳的时候，还不能碰到摇动的绳子。
下面还有一首儿歌：
灰姑娘，灰姑娘，身穿黄衣裳；
到楼上，到楼上，吻个陌生人；
吻错了，吻错了，吻到什么了？
吻到一条蛇，
快请医生吧，
几个医生呢？
1、2、3、4、5……
跳绳的人一直跳下去，这时候其他人给她数着数，直到她被绳子绊住为止。奇Qisuu.ｃom书
跳皮筋
首先需要做一根皮筋：拿出约3米长的橡皮筋，把两头系在一起。
让两个人保持一定的距离，用身体架着皮筋；这两个人都站在皮筋围成的圈里。开始时，把皮筋架在脚踝上，然后双脚微微分开，把皮筋绷成长方形。
跳皮筋的人先一只脚跳过左边的皮筋，然后另一只脚跳过右边的皮筋，再跳到两根皮筋的中间，把双脚分开，站在皮筋外面。接下来用两脚的脚踝分别缠绕住左边的皮筋和右边的皮筋，她再一次跳的时候，皮筋就交叉了，然后跳回皮筋的中央。当她做这个动作的时候，皮筋就松开了。最后她必须双脚踩在皮筋上。如果她绊倒了或者没有按照正确顺序完成以上动作，她就出局，轮到下一个人上了。
每次成功地跳完一局，就把皮筋提到更高的位置。由脚踝到小腿、膝盖、大腿直至腰部。你可以自己设计各种不同的动作，还可以自己制定规则。
跳房子游戏
如果方石板（铺地石板）铺设的样子适合的话，可以在上面玩跳房子游戏，或者可以用粉笔在地上画出“跳房子游戏”的格子。格子整体图案如右图所示。
方格子要画得足够大，可以容纳双脚。
参加游戏的人，每人找一块扁平的石子。第一个人站在方块1前选定的一点上，把石子投落在方块1里。石子必须恰好落在方块1里面，如果石子落在别的方块里或是压在线上，她就错过了这一局，必须等其他所有人都完成了各自这一局之后，她才能再投。
如果石子落在了方块1里，投石子的人要顺着整个格子图案单脚、双脚交替从１跳到10，然后再跳回来。在此过程中，一只脚只能踩一个方块。跳回来的时候，她必须捧起自己的那块石子，另一只脚不能触地，也不能用腾出来的那只手掌握平衡。
如果你踩在了边线上，你就出局。你不能接触或跳进自己石子所在的方块里。接下来继续按顺序把石子扔进一个个的方块里。如果谁把1～10个方块都跳完了，她可以任选一个方块，并在上面写上自己的名字。从那时起，只有她可以站进那个方块里。随着游戏的进行，会有越来越多的人在方块里写上自己的名字。这样一来，准确无误地从一个方块单腿跳到另一个方块就会变得越来越难。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 打发无聊时间的小游戏(3)
翻绳
要玩翻绳需要找一根约60厘米长的线绳；当然，你还需要一个玩伴，两个人一起玩。
把绳子两端系在一起，形成一个线圈。如右图所示，把绳子套在双手上。按照下面的图示，先用右手的中指把绳子从左手勾到右手上，再用左手的中指把绳子从右手勾到左手上；反之亦然。这样，你应该在绳子上抻出一个十字形的图案来。现在，你的伙伴把绳子夹在她拇指和无名指之间，然后向外、向下、向里、向上拉着绳子，让绳子从十字图案的中间穿过，再从你的手上把绳子提起来。现在轮到你夹住绳子的横截面，重复以上的动作，你再把绳子从她的手上提起来。
你的伙伴还可以用两个小手指分别勾住两端的中间那两股绳子，重复以上动作。她向外、向下、向里、向上拉着绳子，让绳子从十字形图案的中间穿过，然后再从你的手上把绳子提起来。奇_-_書*-*网-QＩＳuu.ｃＯm
一旦你掌握了这些最基本的方法，还有很多更加复杂的翻绳游戏等着你。
雨天和堵车的时候玩的游戏
掰腕子
首先需要找个人和你掰腕子，最好找个既没有你高大，又没有你强壮的人，再找个朋友当裁判。
两个人面对面地坐在桌子的两边，把手臂立在桌子上。要用你最强壮的那只胳膊进行比赛。在比赛开始前，一定要放松并调整坐姿，让自己尽可能地舒服。
抓住对方的手，当裁判说“开始”的时候，要用尽全身的力气，收紧肌肉，努力将对方的手臂压倒在桌面上。不允许用另外一只手或胳膊帮助用力。
几次较量下来，如果手上有汗，就略微拍上些滑石粉或爽身粉。
打脚仗
两个人面对面地躺在床上或躺在地上（两个人的膝盖应该是微微弯曲的）。把你的脚底和对方的脚底对挤在一起，开始用力蹬。游戏的目的是用力蹬直你的腿并让对方的膝盖扣紧打弯。
挤成沙丁鱼
这是黑天或雨天在室内玩的一种非常有趣的捉迷藏游戏。
选个人，让她藏起来。谁被选中，谁就跑掉并找个藏身处，比如衣橱里，藏起来。剩下的人来捉她。谁发现了这个藏身地点，谁就加入到藏在衣橱里的那个人的队伍中去。游戏继续进行，参加游戏的人会一个个地把自己藏进这个地方，结果她们紧紧地挤在一起，就像一群沙丁鱼。谁最后找到这群藏在一起的“沙丁鱼”，谁就在下一轮游戏中第一个藏起来。
数黄色小汽车
在坐车长途旅行过程中，不论有没有交通堵塞，都可以玩这个游戏来解闷。车里的每个人都可以参加。谁第一个看到了黄色汽车，谁就喊“黄色汽车”，于是她就得了1分。到旅行结束的时候，得分最多的人获胜。
如果你们喜欢的话，还可以增减难度和使用不同的记分方法。比如黄色轿车值10分，黄色货车仅值5分，黄色卡车只能得到微不足道的1分。
瞪眼比赛
瞪眼比赛是一种意志和智慧的较量，而非力量的角逐，在任何时间、任何地点，都可以玩。为公平起见，找个人当裁判。
两个人面对面地坐着。先放松，把眼睛闭上，休息几分钟，清除脑子里所有逗乐的想法。当裁判喊“开始”的时候，两个人把眼睛睁开，必须直瞪着对方的眼睛。不允许眨眼、微笑、哼鼻子、大笑或说话；同时，你一定不能把目光从对方的眼睛那移开。正如我们知道的那样，摇耳朵是允许的。谁第一个没坚持住，咯咯地笑起来，谁就输了。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 急救知识大讲堂(1)
急救号码
一旦严重受伤或发生紧急情况，请拨打120。你一定得知道到哪儿去找当地医生、医院和药剂师的电话号码。要把他们的电话号码写在电话簿的首页上或者把它们放在电话附近你可以很快找到的地方。
在厨房里
※千万不要让坐在炉子上的锅柄朝外。
※把电壶的线和插头放到操作台的里侧。
※使用锋利的刀子和剪刀的时候，要极其小心和注意。
※使用完刀子和剪刀之后，要把它们小心地放回原处：刀刃朝下，把刀子插进刀鞘里或放在抽屉里，不要让刚学会走路的小孩或婴儿碰到。
在浴室里
※进出浴室时要小心。
※当地板又湿又滑的时候，不要跑或打闹。
※不要在浴盆里睡觉。
※不要让任何带电的东西掉进水里。
在楼梯上
※不要穿着拖鞋或穿着短袜跑上跑下，否则，一旦滑倒，就会“咚，咚，啪嚓！”把人摔伤。
轻度受伤
微小的刀伤
如果伤口不干净的话，请用不含酒精的洗液清洗伤口，或使用缓慢流动的冷水冲洗伤口。通常你只需要给伤口贴上护创胶布；但是如果血流不止的话，就把受伤的部位抬到高于心脏的位置并按压，不要用手触摸伤口，要用无菌棉布把伤口包扎起来。
鼻青脸肿的擦伤
擦伤是由于磕碰，组织充血而发生肿胀。因此，皮肤会青一块紫一块的。这时，需要使用冷敷布处理：要么把布放在非常冷的水里浸泡一下，再拿出来使用；要么拿出一塑料袋的冷冻豌豆（或一塑料袋的冰块），在塑料袋外面包上一层干净的布，敷在患处并轻轻按压10分钟左右。
眼睛磕青了或是被擦伤
擦伤时，因为组织里有血，这会造成肿胀，使皮肤青一块紫一块的。使用冷布敷，把布浸泡在非常冷的水里再拿出来使用；或是拿一包冷冻的豌豆或是一些冰块放在塑料袋子里，再把塑料袋包在干净的布里，然后用这个冰布包敷在擦伤的地方，轻轻按压约10分钟。
如果有人浑身上下都是擦伤而且走路有点儿跌跌撞撞，这也许是由于摔倒引起的，洗个热水澡能够起到很好的缓解作用。
治疗眼眶青肿的传统疗法是：从冰箱里拿出一大块牛排敷在眼睛上。不过，我们并不建议这么做。另一种治疗擦伤的传统药物是金缕梅，它不但可以起到消肿的作用，而且能够防止皮肤变色。山金车酊是一种顺势疗法药物，它对伤口和擦伤有非常好的愈合作用。山金车酊既有外敷药膏，又有口服药片。
牙痛
在找牙医进行治疗之前，减轻牙痛的权宜之计是：在瓶子里倒上热水，把瓶子贴在脸上，这样可以减轻疼痛；还可以把一块药用棉球放在丁香油里浸泡一下，拿出来，塞在牙上。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 急救知识大讲堂(2)
脚上起水泡
首先，你可以避免脚上起水泡，如果你计划周末做徒步旅行或散步的话，可以使用医用酒精洗脚然后涂上爽身粉，坚持几周，每天一次；或者，给脚趾、脚跟等涂上肥皂，再穿上毛绒短袜。
如果你脚上已经起了泡，要么使用医用酒精擦洗，要么贴上普通的护创胶布或专门的水泡胶布，胶布上有一层防护垫，可以有效地防止水泡不被擦破而且能够把水从水泡里吸出来。不要揭掉水泡上松动的皮肤，因为它能够起到深层保护的作用。
小的烧伤和烫伤
烧伤是由干热、摩擦或者电流造成的。烫伤是由潮湿的热，比如蒸汽或沸腾的水造成的。烧、烫伤是按照对皮肤造成伤害的程度分类的，有三种程度：轻度、中度和重度。
小的或轻度的烧、烫伤只不过会使皮肤变红而已，并无大碍；用缓慢流动的冷水冲洗患处至少10分钟，这样可以对伤口起到缓解作用和镇痛作用。如果用水不方便的话，你可以以奶代水。然后用无菌戴料（敷料）或没有绒毛的棉垫和绷带把伤口松松地包扎起来。如果已经起了水泡的话，千万不要把它弄破，否则可能引起感染。要用无黏性的戴料（敷料）敷盖在患处，不用管它，让水泡自行消肿。
罗斯玛丽的祖母总是坚持在烧、烫伤的患处涂上黄油。我们可不建议这么做，因为那会增加感染的危险！
芦荟啫喱是治疗烧、烫伤和晒伤的理想天然药物。
晒伤和中暑
在阳光下要做好防护措施，避免日光的直晒。防止晒伤的方法有：涂抹防晒霜，戴上遮阳帽和太阳镜。在炎热的日光下，要让后背和脊柱避免阳光直晒，这一点是很重要的。
一旦出现晒伤或中暑，要把患者从太阳底下拖到阴凉的地方。如果你拖不动他，就用轻薄的衣物或毛巾覆盖住他的皮肤。用清凉的水擦洗身体而不是用冰凉的水擦洗，让水覆盖住所有晒伤的地方。不要擦拭皮肤并试图擦干。让患者时不时地喝点凉水。
芦荟啫喱和炉甘石霜是治疗轻微晒伤的理想药物。但是，要知道，晒伤有轻重之分。有时，晒伤可能非常严重，那就该到医院就医了。
昏厥
昏厥是脑供血不足引起的短时间内失去知觉的现象。如果有人感觉他快要昏倒了，就让他平躺下，把他的双脚抬高，方法是：把双脚支在椅子上或在脚下面垫上几块垫子。如果有人已经昏厥了，就把他抬到地板上，把他的双脚垫起来，高过头部。把衣服松开，比如把领子解开等，好让空气透进去。昏厥的人会很快苏醒过来，扶着他慢慢地坐起来。如果他感到又要昏厥，就让他再次平躺下，把他的双腿垫高。
嗅盐是治疗昏厥的传统药物。它由铵盐基碳酸盐制成。它可以使患者从昏厥中苏醒过来。不过，现在很少有人随身携带这类必备的药物了。
如果患者没有很快地恢复知觉，那就不是昏厥，应该立即打电话叫救护车。
哽噎窒息
如果有人噎着了，你要做的第一件事是努力地让他的气管恢复通畅。
如果是孩子哽噎的话，就让他咳嗽，并把任何明显的堵塞物从嘴里清除出来。如果咳嗽不管用的话，就让他向前弯腰，在他肩胛骨之间拍上五下。如果异物已经从气管中被清除出来，就不要再拍了，查看一下嘴里是否有异物。如果堵塞物还没出来，就赶快叫成人，他会帮助打电话叫救护车。
流鼻血
让患者用嘴呼吸，坐下来，身子向前倾，这样可以防止血流到喉咙里。捏住鼻孔的末端，10分钟以后松开。如果有必要的话，重复以上动作两次，每次10分钟。告诉患者在接下来的几个小时里不要擤鼻子，不要用力。
眼睛里进异物
如果眼睛里进了异物，而且刺入了眼球里或者粘到了虹膜或瞳孔上，这时千万不要碰它，否则，你会很容易弄伤这只眼睛。灰尘和沙粒经常落在白眼球上，可以容易地洗掉。
站在患者身后，让他的头向后倾斜，靠在你的前胸上，用你的食指和中指轻轻拨开患者进了异物的那只眼睛，往眼里倒干净的水或无菌洗眼液，清洗眼睛。如果这不奏效的话，就用干净的湿手帕轻轻地把异物粘出来。
如果有人眯了眼睛，异物在上眼皮底下，就让他捏着上眼皮的睫毛，把上眼皮向下拉，直到盖过下眼皮的睫毛。或者，让他在水里眨眼睛，异物就会自己流出来。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 急救知识大讲堂(3)
打嗝
要阻止打嗝的话，可以把水“向后”喝。这并不像它听起来那么的容易，不过，可以这样做到：把嘴唇凑到玻璃杯离自己远一点的那一端，向前低头直到你能吞咽到一些水。
在糖块上洒上几滴胡椒薄荷精华油，然后去吮吸糖块，这样做也会奏效；或者，在打嗝人的脖子后面放上一支冰冷的勺子；此外，还可以向他大喊一声或做鬼脸让他吓一跳。
晕车晕船
不论以什么形式出现，姜都非常有助于减轻恶心的症状。
制作姜茶：切出两厘米见方的生姜片，放在沸水里浸泡5分钟。如果已经晕车，可以取一小片生姜，去了皮，放在嘴里咀嚼。想要预防晕车的话，在出发之前，把当归叶子捣碎，放在车里。这些捣碎的当归叶子可以使空气保持清新，能够有效地防止晕车。如果晕船的话，我们建议饮用墨角兰茶：把新鲜的墨角兰幼枝或一茶匙干墨角兰放在杯里，倒上沸水，泡5分钟之后就可以饮用了。
脚踝扭伤
如果软组织——肌肉、韧带、腱过度伸展或抻拉，那么拉伤或扭伤就在所难免。如果发生脚踝扭伤，要在脚变得肿大之前，就把鞋子脱下来。
“RICE”是扭伤、拉伤的有效疗法：R是休息，I是冰袋，C是冷敷，E是抬高。首先，拿东西把脚踝垫高到舒适的位置，然后敷上冰袋或冷敷布来消肿和镇痛。用棉布把脚和脚踝通通包裹起来并轻轻按压；用结实的绷带绑牢。每隔10分钟左右，查看一下是否绑得太紧以致不利于血液循环。把脚抬高，减少脚部血液流动，把肿胀降到最小程度。
昆虫叮咬
蜜蜂：如果你能看到蜂刺的话，就用指甲把它捏出来。不要用镊子，因为那样的话，有可能把更多的毒弄进伤口里。然后敷上冰袋或冷敷布。
黄蜂：黄蜂不会在伤口里留下蜂刺，否则，处理方法和蜜蜂蜇咬一样。
蚊、蠓或跳蚤：炉甘石霜、薰衣草油、洋葱汁、用香芹叶子制成的泥敷剂可以帮助止痒。如果反应非常强烈，药剂师建议用优质的抗组胺剂膏来止痒。
昆虫在人嘴上的蜇咬是非常危险的，因为这会造成嘴部肿胀进而可能堵塞气管。讨厌的黄蜂和蜜蜂喜欢甜饮料。夏天，一不留神，打开的听装饮料会飞进黄蜂或蜜蜂，喝的时候可一定要小心哦！对此防范的最好方法是：用吸管或用杯子喝饮料。一些人在被昆虫叮咬后，会过敏性休克，而且舌头和喉咙会肿胀。一旦发生这种情况，要立刻叫救护车。
蛇咬
生长在英国的唯一的毒蛇是小青蛇。你可以通过它背上弯弯曲曲的黑色花纹来分辨它。
在各种各样的中毒事件中，速度是关键。患者应该立即被送往医院或者应该立即叫救护车。镇定地、恰当地处理病人的休克是至关重要的。
首先要彻底清洗伤口，用结实的绷带把咬伤的部位扎住，不要用止血带，也不要把伤口切下来。如果伤口是在腿上，为防止毒液扩散到全身，不要让患者试图走动。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 每个女孩应该知道的事情(1)
这章内容虽然不多但很有意思，都是些非常重要的窍门和诀窍，从如何摆脱非常别扭尴尬的局面到如何应付你喜欢的男孩子在他的朋友面前忽视你。这些窍门和诀窍极其管用。
当你被介绍给年长的亲戚或是父母亲的朋友时，你该怎么做
这个办法对任何人都非常奏效，也许除了对女王不太奏效吧。
坚定地、自信地伸出你的手，然后说：“您好。”不要傻笑或是怒视对方。得到问候的这个成年人，很可能会摆出一副受人尊敬的优越感，说一些无聊的话，比如说“啊，她已经长大了！”或是“天啊，她长得真像她的父亲！”如果这个人的确直接称呼你，你试着不要用单音节词来回答。他可能试图亲吻你，在这种情况下你要硬下心来做好准备，来应付那连鬓络腮胡子或者是糟糕的口气，也许两者都有，掩盖住你的厌恶，因为这种折磨最多不会超过５分钟。
不要被其他人的古怪的习惯弄得惊慌失措
所有家庭都有古怪的习惯，其实你的家人对于一个陌生人来说，也是看上去古里古怪的。如果你受到邀请住在别人家，你要让自己在心理上作好准备，这点很重要。以下是我们那个年代曾经遇到过的令人不安的一些行为的几个例子：
※忘锁洗手间的门；
※妈妈赤裸着上身做日光浴；
※猫儿、狗儿们睡在它们主人的床上或是在桌上吃食；
※即使外面冷得像冰窖，也把所有窗户大肆敞开；
※下雨天出去做野炊；
※吃不熟的肉；
※整天开着电视，把它作为背景噪音。
你还会在这个列表上加上自己的一些东西。但是不要说出我们认为的那样，他们简直疯了。
在餐桌上如何吃面包
我们总是需要用手来掰面包，千万不要用刀切或是割。刀子是用来在面包上涂抹黄油的。
喝汤时如何不发出啜食声
首先不要把勺子盛得满满的。其次不要大声地把汤吸进去或是大口地把它倒进嘴里。那样听起来会很古怪，喝汤时不要发出咕噜咕噜的声响，具有这种能力会让你在一定的场合显得很体面。
如何吃像意大利面这样的面条
首先把餐巾放在衣领下，千万不要把意大利面条切断，也千万不要使用勺子，而要这样：用叉子插在面条里快速地转动一根根面条（一次10～15根），用你的一只手转动。现在，把嘴靠近盘子，向前多伸出一点。然后快速地把意大利面条送进嘴里，快速地把几根凌乱的面条也吸进去。就这样重复以上动作直到把盘子里的面条都吃干净为止。如果你手边有面包，可以用它来擦拭嘴边蹭上的面条酱。祝你好胃口。
如何判断鸡蛋是否新鲜
把鸡蛋放在盛满冷水的碗里。如果它沉到底，说明它是新鲜的；如果它浮了上来，就说明它已经坏了。
如何定自己的生物闹钟
把灯关上，躺在自己的床上。放松。现在，用头朝着枕头“嘭嘭嘭”地撞击，你想要几点醒就撞几下，比如说如果你想早上六点起床，那你就撞击六下。如果你愿意的话，还可以加上点内心的冥想，比如说“我想六点起床”。试一试，这非常有效。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 每个女孩应该知道的事情(2)
如何和男孩子们相处
男孩和女孩之间的主要区别是：男孩喜欢做的事情是开车、踢足球、投掷东西、吃，还有放屁，等等；女孩子喜欢感觉的东西——爱、友谊、幸福、兴奋等。男孩子是非常感官的，女孩子是非常情感的。当然这只是一般而论。但是记住当你问一个男孩子“你感觉怎样”的时候，他很可能会回答饿了或是冷，而不是“和你在一起我极其幸福”。记住这一点是有帮助的。这一开始会很令人失望，但这是不可避免的，因为表达情感对一个男孩子来说就像让大象跳芭蕾那样困难。
如果你和男孩子交朋友，就要记住以下事项：男孩子非常在乎其他的男孩子怎么看他。所以，即使一个男孩真的喜欢你，他也害怕在其他的男孩子面前表露出来。如果他非常不成熟，他会在他的朋友面前完全忽视你。这也就是说他太小孩子气了，不值得与他计较，虽然你会希望再给他一次机会，如果他道歉或是承诺再也不这样做的话。如果他在他的伙伴面前对你真的很粗暴，你就把他忘掉，因为他不仅仅是不成熟，而且还是个傻瓜。
男孩子们通常被他们的妈妈惯坏了，所以他们倾向于认为女孩子应该做所有那些生活中烦人的事情，比如说，洗衣服、做饭，还有熨烫他们最喜欢的Ｔ恤衫。然而，他们喜欢去做那些所有令人兴奋的事情，比如说，驾驶着小型高速滑雪艇，在摇滚乐队里演奏，还有成为间谍等。不要放纵迁就这种想法，他们越早得到再教育，他们才会变得越好。
男孩子不总是能够说出他们的真实想法，他们经常所说的并不是他们自己的真实想法。交流并不是他们的强项。他们对其他人的情绪也不是非常敏感的，所以当你对某些事情烦闷的时候，你要对男孩子直接说出来。因为不管你给他们怎么样的生闷气或是情绪低落的暗示，他们都不可能自己看出来，径直地告诉他们什么在困扰着你，他们很可能真的会感觉到吃惊，或是让你为他烦心了而感到抱歉。
虽然男孩子们要忍受很大的痛苦去显示他们很自信，其实在这种自信下面，他们和我们一样都是缺乏安全感。有时候，显然他们感觉到伤心（你会通过自己超级的直觉来知道这一点），给他们一点儿鼓励和一点儿恭维，会让他们感觉更好一点。你能够跟男孩子们说的最好一件事是他们擅长于某些事情，比如说滑板运动、跑步、建树屋、解二次方程等。
你要是牢记了这几个基本规则的话，男孩子们会成为你最好的朋友。他们有时候会愿意为你搬书。
如何拥有一个最好的朋友
最好的朋友是这样的，无论你发生了什么，他都依然爱你。你不必向他解释什么，因为他从内心本质上就能理解你。你们会为同一件事情开怀大笑，也会一起嘲讽同一件事，当然你们还会互相保守秘密，分享衣物和快乐的时光。你还知道他就在你身边，你永远不会感觉到孤独。
确切地说你不是在选择一个最好的朋友，你们俩是彼此间的选择。一旦你发现他，你千万不要把他看成是理所当然地属于你的。保持伟大友谊的秘诀是一种被称作移情作用的重要的情感：这意味着设身处地地为他着想，在任何条件下你都要站在他的立场上，去理解他有什么样的感受。你必须照顾好他脆弱的情感，记住当他出丑的时候不要笑话他，你要知道，这个时候他的性格非常乖戾，他是多么需要你的情感慰藉。
最好的朋友是彼此极为忠诚，且完全信任对方。赞扬对方的时候不要感觉到太羞涩，当不是生日或者不是圣诞节的时候，也要经常真诚地给彼此一些礼物。他们总是知道如何说对不起。他们知道友谊是世界上最珍贵的东西。
偶尔，正如我们十分伤心地承认那样：友谊也会出问题。
所以我们不得不面对……
当你的最好的朋友，有了新的最好的朋友时该怎么办
随他去吧！这点很重要。你应该重新再读一遍：随他去吧！你也许会大哭大闹，想出一个残忍的报复办法，让他感觉到对不起你。其实，这些都无济于事。你现在只需要做的是：深深做几下深呼吸，你自己一定要认识到世上的一些事物（包括友谊）是不能永远存在下去的。这点并不是说，不允许你伤心，哭会对你有帮助。把你心里委屈的每样东西写在日记里，这样做也会对你有帮助。你也可以向你的妈妈倾诉衷肠，她会理解的，因为她自己也有过类似的经历。
要记住的一个关键点是：你最好的朋友不再是你最好的朋友了，并不意味着你有什么错，也不是因为你曾经做了什么，而且你对此并不能做些什么来防止这种情况的发生。
《女孩的绝佳好书》 第三部分 每个女孩应该知道的事情(3)
最好的办法是在公众面前报以微笑，显得有点魅力，礼貌一些。不久，这种可怕的遭到拒绝的感觉就会过去，然后你会心怀感激地回顾往事，你会认为自己的行为是极具尊严的。
你不久会找到另外一个最好的朋友，比第一个会好得多。这个新的最好的朋友会有相同的经历，你会感觉到非常幸福，你会因为自己没有把更多的时间浪费在一个不忠诚的人身上而感到幸福。
如何写日记
记日记是人生的一大乐事，这意味着你没有丢失什么，你可以回顾过去，回顾那些重要的时刻，记住所有快乐的时光。在日记里面，你可以安全地写下你不想让其他人知道的所有想法，在日记里，你可以展示一个完全真实的自我。
还有一个人生的神秘的规律是：把东西写下来，总能够让你对这些难以释怀的事感觉会更好一点。如果当你感觉到伤心和困惑的时候，把所有这些东西都写下来，然后把它朗读给自己听，你要经常这么想：嗯，这并不真的有那么坏，我过去干吗要对此大惊小怪呢？这是因为当凌乱的思想萦绕在我们的心头的时候，这些想法会纠缠我们的心智，使我们混乱不清。但是，一旦把它们写在纸上，所有东西都会看起来更加合乎情理，更易于接受了。
如果每天写上一篇日记的话，你会发现你没有足够的地方来容纳这些日记，所以最好找一个厚厚的笔记本。当你写日记的时候，要标注好日期。这就意味着你很可能有几天没有写日记，这不会让你感觉到因为有什么遗漏而瞠目结舌。当你不喜欢写的时候，你不必强迫自己天天都记。因为写日记并不是日常琐事，它应该是你想做而做的事情。
把日记放在安全的地方，一个上了锁的箱子是最理想的。但一般一个聪明的策略是，找一个大小差不多的书封皮，上面布满了灰尘，把它罩在你日记的封面上。这样，你就可以和其他所有书一样，把它放在书架上而不会引起别人的注意了。
如何保守秘密
如何保守秘密是人生至关重要的生活技能，尽管有时会极其困难，但是你都要信守誓言，为朋友保守秘密。可秘密本身竟是如此的神秘魅人，以至于你有时心头痒痒，很想把它说出来和人分享。当然你不能这样做，不论你多么想把它说出来，都要按捺住自己的这种想法。从告诉别人的秘密当中，你所得到的短暂的兴奋快感很快就会过去。事后，告诉你秘密的这个朋友，很快就能感到他的信任被你出卖了，你背叛告诉你秘密的人。他永远也不会信任你或告诉你任何秘密了，由此你将会得到这样一个坏名声——大嘴巴、长舌头。
保守秘密的几种技巧：
1.试着忘记秘密，就当它根本不存在（当你岁数越来越大的时候，你会变得越来越健忘，你会发现保守秘密是很容易做到的）。
2.把秘密写在你的日记里，就当已经把秘密放在一个安全的地方。
3.给保守秘密做一个小小的仪式：把秘密写在一张纸条上，然后把它撕成小碎片扔掉。
4.告诉小狗或者是非常小的小孩。
如何生闷气
生闷气当然是毫无意义和极其愚蠢的，因为它会产生不良后果。但有时生闷气是不可避免的，也是人类无法抵抗的。所以有鉴于此，在生活中当发现自己要生闷气的时候，就应该知道如何运用正确恰当的方式、方法去解决这个问题。
首先要记住生闷气根本不可能达到你预期的目的，生闷气不但不能让你得到你所渴望的人的注意，人家还会令你难以置信地做一些使你更加郁闷的事情，比如说忽视你，嘲笑你，甚至惹得你发疯，或者根本没有注意到你在生闷气。
就算是非常必要的闷气，也根本不会让你得到你最初想得到的东西。所以生闷气的唯一的原因就是生闷气事件本身，那么就让它产生一个非常了不起的戏剧效果吧。
生闷气应该是短暂而且强烈的，不要一整天生闷气，因为你会把自己搞得筋疲力尽。另外，你真的在生闷气的话，你会感觉到自己满脸的愤怒和沮丧。
如果你真的想生闷气的话，让自己就穿黑色的衣服，让自己听非常忧郁的音乐，甚至读一些诗。你可以把自己内心深处的思想感受写在日记里。很显然，这时你会吃不下饭，当然这也是另外一个为什么生闷气的时间不应该持续太久的原因。
如何暗恋
要理解暗恋的一件事是：暗恋是一种幻想、空想。
空想是美好的，只要你不会搞错，不会把它们和现实生活中真实发生的事物混为一体就行。请你注意约翰尼-德普不会突然来到赫梅尔-亨普斯特德（或者任何你碰巧生活的地方）并且宣布你是他一生中的爱人。
你可以收集你所暗恋的人的照片，把它贴在墙上。也可以收集很多有关他的朦胧信息。这些都是非常令人兴奋的。显然，你可以去看他拍的所有电影、他的音乐会和戏剧。当然，还可以写一封粉丝信。也许结果令人失望沮丧，你通常会收到一个标准化礼貌性的回信，可能甚至连他本人的签名都没有。
特别令人满意的暗恋是无名的人。你可以对布兰德-皮特产生一种挚爱，或者对一个最新的男孩乐队中的一个成员产生这样的感觉。但如果你不想跑得太远，想让你所迷恋的人就在你身边的话，你值得努力地去做。找一个不知名的男孩，他能演奏吉他，他拥有天使般的声音，但他并没有进入前四十名，或者成为一名演员，但他能把莎士比亚的作品演得惟妙惟肖，而且他从不会想让自己进军好莱坞。
最重要的原则是，千万不要去见你所迷恋的人。你要在自己心里塑造他的形象，让他活在你自己疯狂的幻想世界里，让他成为你梦想中的男孩，仅此而已。假使在生活中，当你看到你所迷恋的人某天头型很糟糕，一言不发，牙缝里居然塞着菠菜，这一切是非常令人沮丧的。
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